，即为“油用向日葵”的简称，是中国四大油料作物之一，油葵的葵花籽提取出的油脂，可榨出低胆固醇的高级食用葵花油，由于含有66%左右的“亚油酸”，被誉为21世纪“健康营养油”。那么，
油葵一般在春季播种为宜，土壤墒情好的田块播种期应适当提前，土壤墒情较差或盐碱较重的田块应在灌水后播种，播种深度4cm，每穴播2粒较佳。
2、施肥：耕前尽量浇好底墒水，并施磷钾肥，轻施氮肥。可亩施磷二胺5—8公斤或尿素10公斤，过磷酸钙20公斤，硫酸钾8公斤，有条件的最好增施农家肥。
3、播种遵循“春早播，夏晚播”的原则，这样可使春播油葵成熟期和夏播油葵开花期避开高温高湿天气，避免烂盘和授粉不良造成的损失。春播适宜时间为3月上旬，夏播7月上中旬。向日葵耐低温性很强，出苗后遇零度低温不会造成冻害，地温达到10℃以上，即可发芽。春播地膜覆盖可在3月初播种，以提早收获。密度每亩3500株—4000株，播种方式可采用等行距，一般行距66厘米，株距26厘米左右。穴播或开沟点播或机播耧播均可，播深视土壤墒情深度以3～5厘米为宜。
