为了增强老年人自我保健、调节心理健康的意识和能力,树立科学健康的生活方式。武塘社区开展“心态圆融,幸福常伴”主题老年人心理保健知识讲座,此次讲座特别邀请到了国家二级心理咨询师方礼春老师为大家授课。
讲座中,方老师围绕老年群体心理健康存在的主要问题及相关因素,通过分析现状、讲解成因、现场提问等多种形式为社区老年人介绍了老年人的心理现状、心理需求、心理健康标准和心理疾病的预防等四个方面的内容,通过举例分析,为社区老年人传授心理健康知识以及心理疏导的基本方法和技巧,并告诫他们当自己的身体出现状况时一定要保持乐观、良好的圆融心态,要多运动,发展个人爱好和生活情趣,学会享受生活,才能幸福常伴。
此次讲座,为老年人的心理健康搭建了一个现场互动、温馨服务的平台,帮助老年人对自己的心理健康问题有了重新认识,使他们的老年生活过得更加科学、健康和快乐。

