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问题：早晨怕起不来，就多设几个闹钟，这么做？
选项：容易伤身体、能提高效率
答案：容易伤身体
早上设置多个闹钟提醒起床，很容易导致慢性疲倦，因为每次闹钟响起时，自己就会惊醒过来，多次惊醒会让你的睡眠质量下降，从而导致一天内没有精神，所以设置一个闹钟就好了，不要一直赖床。
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在支付宝蚂蚁庄园每日一题中，2021年9月24日的问题是问早晨怕起不来，就多设几个闹钟，这么做？早上设置多个闹钟好吗？社多个闹钟叫起床好吗？下面就和小编一起来看看吧！
