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问题：步行健身的正确方式应该是？
选项：循序渐进、坚持到身体被掏空
答案：循序渐进
在进行步行健身的时候，需要考虑到循序渐进的方式来锻炼，以自己可以承受的范围定制健身计划，而不是一开始就直接进行高强度的步行健身。
以上就是步行健身的正确方式应该是的全部内容了，希望以上内容对您有所帮助！
在支付宝中的蚂蚁庄园里，我们通过庄园课堂的答题，按照提问的内容选择正确的答案，就可以获得小鸡饲料，那2021年8月5日的问题和答案是什么呢，下面就和小编一起来看看吧！
