什么是handcheck?顾名思义就是用手接触，通过手部的接触来判断进攻球员的移动位置和进攻方向。如今联盟小球打法盛行，进攻速率越来越快，整体进攻重心越来越来偏向于外线进攻，传统型中锋打法日渐式微，像式的传统超巨中锋越来越少，各个球队的进攻核心和球队领袖大多是外线球员。那么究竟是从什么时候，导致了联盟打法和进攻风向的转变？于是在众多球迷和媒体的追溯下，handcheck一词开始浮出水面。
在2004年，联盟中出现了两支超级强队，活塞马刺，都是以防守著称的球队，尽管两支球队都取得了不错的战绩，并且在2004年和2005年都分别获得了冠军，但是NBA来说可不是一件好事。两支球队都以节奏慢，阵地进攻，铁血防守著称，在比赛中往往能在不超过80分的情况下拿下比赛，而受到这些冠军球队的影响，各队也开始压慢节奏，于是对于看球动脑的球迷来说，也许比赛会更加费脑，但是也增加了思考的乐趣，能够学习到更多的知识；但是这部分球迷毕竟是少数，甚至是极少数。
大多数球迷喜欢看的是飞天走地，飘逸的打法，华丽流畅的进攻，于是NBA比赛复杂度上来了，而是比赛观赏性下降了，收视率也受到了严重的影响。于是在2004-2005赛季，nba出台了一项新规定，规定handcheck为防守犯规，不允许防守球员在罚球区以外对进攻球员进行任何手部和前小臂接触，也就是说只能依靠滑步和走位判断对方的进攻方向。这一规定的出台，在当年的直接受益者就是马刺队，在当年马刺和活塞七场大战中，吉诺比利在外线上打破了活塞的联防体系，让被双华莱士钳制的邓肯释放了不少压力，在两支防守强队的对抗中，吉诺比利出其不意的打法以及no handchecking的实行，简直就是为马刺打通了通往冠军的直行车！
而在2005-2006赛季，no handchecking真正贯彻严格执行的第一年，NBA锋卫线上的超级球星集体迎来数据大爆发！在这一年里得分榜前十除了诺维斯基没有一个内线球员，要么是后卫要么是小前锋，亦或是锋卫摇摆人，科比以场均35.4分高居榜首，创造自迈克尔乔丹场均37分之后的得分神迹，艾弗森以场均33分排名第二，詹姆斯场均31.4分也只排在第三位，一个赛季里三个外线分，NBA又一次迎来了飙分盛世！
