生命中最不能承受的，不是压力，而是失落。不是重责，而是失望。所以我们最不想要的，并非生命不能承受之重，而是生命不能承受之轻。不管生活也好，还是爱情也好，人们总是不怕苦不怕累，害怕的只是失去。所以啊，不要贪得无厌，能够不失去，就已经是最好的结果。
生活的本质在于你对生命的意义如何看待。有的人认为人生在世，吃穿二字，那么他在吃和穿上可能会花费大量精力。有的人认为吃穿只是满足生理需要，还有更高层次的追求，探索未知的奥秘，那么他在满足生理需要的基础上会享受精神上的满足。
可惜大部分人在追求的东西，只能满足第一层次的需要，还以为找到了生命的真谛。阿德勒认为生命的意义在于合作和奉献，一个只懂得满足生理需要的人，你跟他谈生命的意义，谈奉献，肯定会被他丰富的生活经验打败。
当然精神层次的追求必须在生理需要满足的前提下，认真观察你就会发现，历史上的科学家大多出身富贵家庭，生活无忧，因此寒门出贵子在历史上可能只是个传说！
懂生活，很难，会生活，更难。许多人过日子总很累。不管是身边人做什么，都会让她伤心伤神。其实这世上，哪有这么多不如意，只不过是你的心思太重，想的太多而已。有些细节，想重了就变成惨剧。说来说去，全是幻想而已。所以说，人重累人，心重累心。做人要放轻松。
幸福的人懂得怎样控制自己的思想，不会让消极的情绪控制自己。幸福的人会从积极的方面来考虑，他们坚信再糟糕的情况下也有积极可取的地方。分手的时间越久，离别的距离越远，牵挂的份量越重。有了那份牵挂，在孤寂跋涉的路上便有了欣慰的精神伴侣。
人生难免经历风雨，凡事需要坚强不屈；生活难免不尽人意，学会微笑不必太在意。人生没有那么多的清醒明白与合情合理，只有经历越多，才会有更深的懂得。得只是一时，失只是一份，命运握在自己手里，善待别人更要善待自己。无愧于心才有坦坦荡荡，心安理得；全力以赴才有踏踏实实，无憾无悔。只要尽心尽力，力所能及就是完美。
人生的每一段时光，每一种情景，总有一首歌曲能够代表你的心声，让你一直循环，也许是它悄悄地吐露你的心声，也许它就是一勺调味剂，让你在那段时间的情感，顷刻间释放，甚至让你情不自禁爱上回忆，有时候，喜欢听一首歌，并不是说它多么好听，而是它带给你的不仅仅是一首歌，而是一个故事，一段时光。
