多彩贵州网讯(记者 付磊)跟我一起练，不怕白锻炼！4月27日，元气复“新”计划系列健身视频再次上新！
怎样锻炼心肺功能？本期，遵义市体育运动学校田径中长跑教练陈刚碧，将与广大网友分享三组练习心肺功能和身体协调的健身动作。广大网友可通过多彩贵州网、众望新闻APP和运动达人一起打卡“云”锻炼！
陈刚碧、遵义市体育运动学校田径中长跑教练，曾为贵州省体育工作大队田径运动员、马拉松一级运动员，曾获得2014年六盘水国际马拉松半程第二名，2014澳门马拉松全程第十名
5.元气复“新”计划｜拳拳生风！贵州武术名家教你一套“线.元气复“新”计划｜“朋友，接球！”跟他一起 来做套足球健身动作
