到了夏天的时候，很容易出现感冒的情况，尤其是天气非常炎热的时候外出。吃是一门很深的学问，我们老祖宗不仅把吃用在了果腹上，还能通过吃东西治疗疾病，也就是我们俗称的食疗了。那么下面我们就来看一下热感冒吃什么有食疗作用能够好得快呢。
热感冒在中医学上又称为风热感冒，是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛。中医治疗的时候主要以辛凉解表的方法位置。
蔷薇科梨属植物，含有蛋白质，脂肪，糖，粗纤维，钙、磷、铁等矿物质，多种维生素等，具有降低血压、养阴清热的功效。适宜风热感冒、发热、口干渴、咳嗽痰黄时食用。生梨1个，洗净连皮切碎，加冰糖炖服，效果更佳。
多年生草本植物，内含菊甙、氨基酸、黄酮类及多种维生素和微量元素，具有养肝明目、清心、补肾、健脾和胃、润喉、生津，以及调整血脂等功效。风热感冒者，宜用白菊花5克，开水冲泡，代茶饮。尤其适宜夏天炎热时饮用。
多年生草本挺水植物莲荷的叶。荷叶味苦辛微涩、性寒凉，具有消暑利湿，健脾升阳，散瘀止血的功效。炎夏酷暑之季，用荷叶煎水代茶，平时经常饮用，对预防和治疗暑热感冒，最为适宜。
热感冒它与冬春季的感冒症状不一样，治疗方法也有区别，通常包括饮食治疗、偏方治疗以及药物治疗，尽量不要使用单一的治疗方式，可以药物配合饮食治疗同时进行。
100克绿豆洗净放入锅中，加入适量水，煮烂成粥前加白菜心煮熟即可食用，具有清心退热，散结消肿的功效，能有效缓解风热感冒导致的发热、咽喉肿痛等症状。
山楂10克，热水浸泡30分钟，加30克金银花，15克菊花，大火水煎3分钟，过滤取液，加入适量蜂蜜搅匀饮用。具有疏散风热，清利头目的功效。尤其适宜风热感冒引起的发热、微恶风、头胀痛、咽痛口渴等症状。
金银花30克，芦根30克，500毫升水煮至烧开，再放入薄荷烧开即可食用。具有清热解毒，凉散风热既能宣散风热，还善清解血毒，对热感冒所致的咳嗽、头痛、黄稠痰等要显著的疗效。
希望通过上面的介绍可以让大家对于感冒发烧的饮食选择有一个大致的了解，得了热感冒患者非常难受，严重时会影响正常工作和生活，所以大家一定要注意预防，切莫过度贪凉。最重要的还应该是平时的预防工作，此外在日常生活中要注意多休息，多喝水。
