“能量耗尽”方法
这是一种能让孩子变得有责任感的好办法。简单来说，就是让孩子通过补充家长被“耗尽的能量”来弥补他们的过错。
第一步：表达真诚的同情
非常悲伤
第二步：通知孩子他们所做的事情“耗尽”了你的能量
“当你对我说谎(或者是其他过错)，我的能量就被耗尽了”。
第三步：问问孩子打算怎么弥补
“你打算怎么弥补这些失去的能量呢?”
第四步：假如你得到的是“我不知道”这样的回答，就给孩子一些选择
有的孩子决定帮妈妈做家务?那要怎么做?
有的孩子决定花钱请家政来帮忙，这样爸爸妈妈就可以出去放松一下?这样又要怎么做?
第五步：假如孩子完成家务，感谢他们，不要发表长篇大论
“谢谢!我非常感动!”
第六步：如果孩子拒绝或者忘记了，不要警告或者提醒
记住：行动大于语言!
第七步：作为最后手段，“罢工”或者卖掉一个玩具作为支付
“真糟糕。我这个周末没有精力带你去公园玩了。”
或者是，“真糟糕。你忘记做家务了。不过没关系，我会把你的超人模型卖掉来支付请家政的费用。”
以上是一个实用的方法，在孩子做错事情候，有些家长可能会采取打骂的方式去进行管制。然后过度地管制往往不能让孩子很好地意识到自己的错误。东方启音提醒家长，当孩子犯错后，应该让孩子知道自己要为自己做过的事情承担责任。恫吓或威胁反而会让孩子不需要为自己的行为后果付出行动。而且还有可能引起孩子对家长的逆反心理，更加故意为之。所以当孩子犯错之后，正确的引导是非常重要的，只有真正让孩子意识到这个行为会来带的后果，才能让孩子注意下次不可再犯这样的错误。
