我现在在减肥，朋友建议我用瘦瘦包搭配着酵素，但是我都不知道酵素是什么东西，而且我有点心脏病，请问心脏不好可以喝酵素吗？
根据你的描述，酵素是以新鲜的蔬菜，水果，糙米，药食同源中药等植物为原料，经过榨汁或者萃取一系列工艺后再添加酵母菌，乳酸菌等发酵菌株进行发酵所产生的含有丰富的糖类，有机酸矿物质，维生素分类，等营养成分，以及一些重要的酶类等生物活性物质的混合发酵液。酵素能够增进消化功能，促进营养的吸收，将营养转化为有效的能量，进行体内净化的作用，并且能够参与人体所有的新陈代谢的过程。自己现在正在减肥，可以配合酵素进行调理，对于恢复健康应该有很好的效果，不过还是应该控制热量高的食物，同时应该适当的多运动，这样才能够真正的是体重恢复到正常水平。
