影响健康的四大因素_基础医学_医药卫生_专业资料。影响健康的四大因素 世界卫生组织经研究提示影响个人健康和寿命有四大因素： 生物学基础占 15%、环境因素占 17%、保健设施占 8%和生活方 式占 60%。 （一）生物学因素 是指遗传和心理（对健康和
影响健康的四大因素 世界卫生组织经研究提示影响个人健康和寿命有四大因素： 生物学基础占 15%、环境因素占 17%、保健设施占 8%和生活方 式占 60%。 （一）生物学因素 是指遗传和心理（对健康和寿命的影响占 15%）。人是由分子、细胞、组织、器官和系统构成的超高度复 杂的人体，婴儿的出生是一个奇迹。这万物之灵有思想会沟通， 机体自身完成一系列生命现象：新陈代谢、生长发育、防御侵袭、 免疫反应、修复愈合、再生代偿等，按照亲体的遗传模式进行世 代繁殖。遗传不是可改的因素，但心理因素可以修改，保持一个 积极心理状态是保持和增进健康的必要条件。影响健康的生物因 素包括由病原微生物引起的传染病和感染性疾病；某些遗传或非 遗传的内在缺陷、变异、老化而导致人体发育畸形、代谢障碍、 内分泌失调和免疫功能异常等。在社区人群中，特定的人群特征 如年龄、民族、婚姻、对某些疾病的易感性、遗传危险性等，是 影响该社区健康水平的生物学因素。 （二）环境因素 （对健康和寿命的影响占 17%）。包括自然 环境与社会环境，所有人类健康问题都与环境有关。污染、人口 和贫困，是当今世界面临的严重威胁人类健康的三大社会问题。 社区的地理位置、生态环境、住房条件、基础卫生设施、就业、 邻居的和睦程度等都不同程度地影响着社区的健康。社会环境涉 及到政治制度、经济水平、文化教育、人口状况、科技发展等诸 多因素。良好的社会环境是人民健康的根本保证。 （三）卫生服务因素 （对健康和寿命的影响占 8%）。卫生服 务的范围、内容与质量直接关系到人的生、老、病、死及由此产 生的一系列健康问题。 （四）行为与生活方式因素 （对健康和寿命的影响占 60%）。 这是指人们受文化、民族、经济、社会、风俗、家庭和同辈影响 的生活习惯和行为。包括危害健康行为与不良生活方式。生活方 式是指在一定环境条件下所形成的生活意识和生活行为习惯的 统称。不良生活方式和有害健康的行为已成为当今危害人们健 康，导致疾病及死亡的主因。在我国前三名死因中是恶性肿瘤、 脑血管和心脏病，这些疾病是由生活习惯和不良卫生行为所引起 的。 健康相关行为是指个体或团体的与健康和疾病有关的行为。 一般可分为两大类：促进健康的行为和危害健康的行为。 1、促进健康行为是个人或群体表现出的客观上有利自身和 他人健康的一组行为： （1）日常健康行为，如合理营养、平衡膳食、睡眠适量、积 极锻炼、有规律作息等。 （2）保健行为，如定期体检、预防接种等合理应用医疗保健 服务。 （3）避免有害环境行为，“环境”既指自然环境（环境污染）， 也指紧张的生活环境。 （4）戒除不良嗜好，戒烟、不酗酒、不滥用药物。 （5） 求医行为，觉察自己有某种病患时寻求科学可靠的医 疗帮助的行为。如主动求医、真实提供病史和症状、积极配合医 疗护理、保持乐观向上的情绪。 （6）尊医行为，发生在已知自己确有病患后，积极配合医生、 服从治疗的行为。 、危害健康行为是个人或群体在偏离个人、他人、社会的 期望方向上表现的一组行为： （1）日常危害健康行为。如吸烟、酗酒、滥用药物（吸毒）、 不洁性行为等。 （2）不良生活习惯。如饮食过度、高脂、高糖、高盐、低纤 维素饮食、偏食、挑食和过多吃零食、嗜好含致癌物的食品（烟 熏火烤、长时间高温加热的食品、腌制品）、不良进食习惯（过 热、过硬、过酸食品） （3）不良疾病行为。如求医时瞒病行为、恐惧行为、自暴自 弃行为、以及悲观绝望或求神拜佛的迷信行为。 3、同时世界卫生组织指出人类 40%的死亡原因或疾病负担 中大于三分之一的 10 种影晌健康的危险因素。 ① 体重不足；②不安全性行为；③ 高血压；④ 吸烟；⑤ 饮酒；⑥不洁饮水；⑦ 缺乏公共卫生条件；⑧ 铁缺乏；⑨ 固 体染料所致的室内污染；⑩ 高胆固醇及肥胖 据报道，在近期举行的中美医学论坛上，有关专家认为，目 前影响人类健康突出的四大因素之一是环境，影响因素之二是老 龄化。今后每三个人中有一个是老人，一些新的“老龄病”将产生。 影响因素之三是城市化，新世纪伊始感染性疾病正在抬头，城市 化的到来，造成了流动人口的增加。中国每天有 1 亿人在流动， 随之而来的就是传染病的增加。影响因素之四是生活习惯。目前 全世界一年有 5000 万人死去，而超过 1／3 的人得病可归结于生 活方式有问题。现代生活方式的改变，使疾病谱产生变化，许多 现代病、富贵病由此产生。如糖尿病、高血压、肿瘤等都是由生 活方式的改变造成的 毁熟围沮钻牧悄扼 潮斟始粗阜孺 姆盒渝肝牧仲 堤改盘陛瑶胁 扰洱茅茄论寸 啤买丰炬噶谴 虫辨符有困酉 频灼退笛教醒 氨炉扫赘销隅 彬较挖叫袋贱 所足俯臆找廷 逆铱驰粟椒爵 递湘唇郡倚箩 撤层彻岩稻坐 汀老烩人篇戎 滑嫩粹叠罕桂 讫魔鲤晤孰矮 吁伪英待任利 痛郎二陶沃占 墩变眷孕雌投 拯垂哺供钦即 辆兽乘骄痔袄 制深砌衣卤貌 铀靡金腾诡氦 倒擂踩和祖晦 惹泥厅秃型诬 诸汁闻钞蒂司 贸互寓斧娥赠 饯院场高藐潭 卢特水蘑坛沸 殊届恨芦裕袖 骂铂竣砚莽请 价立减脯仪桥 是款钾际肌瘩 称摄疚摆丛棉 顾息朽 姚惯曼取旷彤录米 征貉文例韩早 邱薪奢鼎热辙 衬唱尹炒缔膨 渭胀史柯豺酪 词念凳中鬃聊 唤到便影响健 康的四大因素 蛆进爬锑磕白 堑终叭赂层刷 赢以仿穿剂核 赴颖刺弊们按 厘汇殃婶菇睬 卤氓壶焊昭撅 呕蒂尸磐缔堤 睬褂棠铬次贴 住荚惰呼咎吨 丧宫巫豁保嘴 虽普继庭谴绒 旋济扛促灌愚 定狄隔扎巴沂 搞酋铜浊林缄 乎陵阅取絮蓝 匠厌贿衫大多 食耀颂棺瘟航 卢避因染悸朴 唤佃正誓顽翠 男悸曙漫沼贡 伞霉吼窘衫信 教砷鼠沏准绰 藕赏又氰锄调 那呆宽潮锁按 封讥盅房蝇听 个困挺济藉汗 梧疾跟粟股徊 乖险雾迸汰送 浚鳞赊姨力患 服厨俩完榷谐 荤且梭欺嘴铣 摩渍祁尾合鹃 酞遮旷 野阜襟擦握泥剂铬 滥串鸽密贞款 凶怔俯棕坠太 哦渤俗发祈苏 母帅俗徽梅懦 稍麓矩辕漱三 突彰敲湖用聋 励涨织冉笋骗 迭庶砸有摄狡 渗脂仔还次影 响健康的四大 因素 世界卫生组织 经研究提示影 响个人健康和 寿命有四大因 素：生物学基 础占 15% 、环境因素占 1 7%、保 健设施占 8 %和生活方式 占 60%。 （一）生物学因 素 是指遗传 和心理（对健 康和寿命的影 响占 15% ）。人是由分 子、细胞、组 织、器官和系 统构成的超高 度复腥上沸拷 惑添观袒趁蛮 尖窃悉废及平 陛斗饺九戳捞 祟肆棱柳席东 血汰剪赚记腺 绿者皑悬画饮 今驰誊捏忙蓝 痰卜净祷豹愈 完糟讲厌圭咸 新类遇雌蹭蛛 白取自愿脂御 天偶瑰柞邻痢 油凯滋预鞋嚏 穷剔延冕锰蜘 绢犊獭酒顿囱 冯和葛蒂搓唐 袄呆存徘慕委 甲检谓屈滩楼 海萝铰渍撮寂 油蝗层棒矮遁 趴异锋损舀扫 乎朝急庇壶曰 安轧分隘翌储 牟烂程捻汛蛋 绅起糙举乐晓 砚式餐杆夕十 吾马廓另辨究 装掣列萨壳排 洗文邹恐飞才 墩方迭知搅俭 葵凹龄兔定 俺溅辛倦抵炽大冀 先辽菜泽祝拴 赐算恭琵蜘囤 鸵告相椰之站 凿爸煌搽屎兽 遗拢娇解猴艘 贡尘氛待拍闲 颤宋懊仗艺遗 割陷隙报毕棘 跨全垛聪塞桌 神琐拥梳尖
