为引导和帮助机关干部职工放松身心，调节情绪，保持积极乐观的心态，调整因新冠肺炎疫情影响带来的工作压力和身心不适，6月9日，省政协机关工会在省政协常委会议厅举行2020年干部职工健康知识讲座。云南师范大学教授周宁作主题为“阳光心杰，健康人生情绪与压力管理”的讲座。
周宁以生动形象的语言、精辟严密的论述、渊博严谨的专业知识，紧紧围绕情绪与压力管理这个主题，从工作生活中的压力问题、常见的情绪问题、不良情绪与压力对健康的危害、影响情绪与压力的因素及管理情绪与压力的方法等五个方面进行深入浅出的分析和生动阐述。
大家表示，他的讲座既有理论高度，又有很强的现实针对性，是指导政协机关广大干部职工加强自身保健意识，开启健康之门的金钥匙。回去以后将继续学习，认真思考，进一步增强自我保健意识，带头践行健康生活方式，自觉养成良好的习惯，以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到繁忙的工作和生活中去，愉快地工作，幸福地生活。
