刺激皮肤的行为，建议早晚1次使用清水洁面或者温和的洗面奶。不要用面部去角质产品，待肌肤恢复正常再考虑使用。
2、保湿：合理使用护肤品不仅能够发挥修复皮肤屏障和缓解炎症等作用，还能减轻皮肤干燥、灼热、瘙痒等症状。医师建议随身带保湿喷雾，降低皮肤温度，可以起到舒缓作用。
3、防晒：过度的日光暴露不仅可导致皮肤光老化影响容貌，还可诱发或加剧各种光线相关的皮肤病，故针对敏感肌肤，减少日光过度暴露十分必要。平常出门前，可以涂防晒霜、带伞或者帽子来防紫外线。
1、干燥性敏感肌肤：无论什么季节，肌肤总是干巴巴且粗糙不平，一搽上化妆水就会感到些微刺痛、发痒，有时会红肿，有这几种症状的人属于干燥性敏感肌肤。肌肤过敏的原因是因为肤持干燥，导致防卫机能降低，只要去除多余的皮脂和充分种保湿即可。
2、油性敏感肌肤：脸上易冒出痘痘和小颗粒，会红肿、发炎，就连脸颊等易干燥部位也会长痘痘，专家称有这些症状的人应属于油性敏感肌肤。敏感原因为过剩附着的皮脂及水分不足引起肌肤防护机能降低，只要去除多作的皮脂和充分保湿即可。
3、压力性敏感肌肤：季节交替及生理期前，化妆保养品就会变得不适用，只要睡眠不足或压力大，肌肤就会变得干巴巴，有这几种症状的人应属于压力性敏感肌肤。
原因在于各种外来刺激或荷尔蒙失调所引起的内分泌紊乱。用化妆品是无法解决你的肌肤敏感的。值得一提的是，压力性敏感肌肤不要病急乱投医，匆忙不理智的更换护肤品，才会伤害肌肤。你需要的是内调。
4、永久性敏感肌肤：如同过敏性皮肤炎或阳光、香料、色素等异常敏感来源。特定的刺激物（过敏源）引起过敏反应，如果依然按照自己日常的保养方式会很危险，最好是马上到皮肤科诊所求诊，并用医师所建议的保养产品。
敏感肌肤角2113质层薄，容易过敏起红血丝，5261血管爱充血，所以我们一4102定最好用1653天然的护肤，最好用一些药妆品牌。
雅漾中国(Avene)，来自法国的专业护肤化妆品牌用心呵护各种类型肌肤，为您提供适合干性，油性，中性以及混合性皮肤的护肤方案，解决各类敏感肌肤问题。
理肤泉的产品作为与皮肤科医生联系最为紧密的医学护肤品，从产品的研发到开发、临床实验，都必须严格按照法国相关法律的规定执行，并经法国卫生部等相关部门批准、备案，所有的临床实验必须经过批准后，才能销售，并在说明书上注明其功效，以保证实事求是，毫无夸张。不仅仅局限在健康护肤的范畴，而是深入到青春痘，异位性皮炎，耐受性差等皮肤病辅助治疗的领域。
修丽可（SkinCeuticals）是专业的用于对抗肌肤光老化的医学美容护肤产品，是由欧莱雅集团引进的第一款用于肌肤抗老化护理的专业药妆产品。在美国，修丽可产品专由皮肤科医生、医学美容诊所和高档SPA中心的皮肤专家和理疗师们使用和分销。这些专家相信修丽可产品能真正促进皮肤健康，而不仅仅是一时的潮流之选。
瑞妍Cellcosmet是瑞士美容品牌。Cellap实验室公司是瑞士的一家化妆品公司，也是世界细胞美容学领域的佼佼者。它创造了两种独特的效果奇佳的护肤用品：女士用的Cellcosmet和男士用的Cellmen。
营养过剩是很多都2113市人的通病，对皮5261肤也一样。活性成分更容易腐败，因此需要4102加入更多的防1653腐剂来保持新鲜。活性成分浓度过高，会造成肌肤的营养过剩，皮肤就像被腌制了一样，容易引起红疹、小脓疱、发痒。
而酒精，除了会令敏感皮肤容易发红外，当酒精挥发后，还会令皮肤出现紧绷现象。香料除了香，还会给肌肤带来更多的刺激。香料与防腐剂，都是极容易渗入皮肤角质障壁，直接被皮肤吸收的小分子物质，虽然在用量上有限制，但这敏感性皮肤来说，仍旧有引起发炎的可能。
大多数的化妆品都含有上述成分，这些化学物质使肌肤遭受着巨大的挑战，香料与防腐剂对健康的皮肤都会有很大的杀伤力，更何况是敏感肌肤。那么应该怎样避免护肤品对脆弱的皮肤的伤害？
100%pure是美国天然有机化妆品，以获得有机认证的有机植物提取物为主要原料，不添加人工香料、人工色素、不含石油成份，所添加的防腐剂及表面活性剂必须受到严格限制。产品上均含有机标签（USDA规定：只有有机含量达到95%以上的产品才可以使用“USDA有机标签”。）所查询的成分表中也没有化学试剂与有害物质，不会刺激皮肤，敏感肌肤的人可以尝试看看。
