步骤1
所需食材：奶酪50克、胡萝卜80克、樱桃番茄100克、土豆80克、鸡胸肉100克、米饭1碗、盐1茶匙、咖喱粉3克、淀粉3克、黑胡椒粉3克、食用油2克、油适量。
步骤2
鸡胸肉倒入碗里，加入淀粉、咖喱粉、盐、食用油拌匀，腌制15分钟。
步骤3
热锅下油，放入鸡肉炒至发白。
步骤4
倒入圣女果、土豆丁、胡萝卜丁、盐翻炒2分钟。
步骤5
焗盘中放入米饭，放入炒好的鸡肉。
步骤6
撒上黑胡椒粉、马苏里拉奶酪，放入烤箱，上下火180度，烤16分钟即可。
发布日期：2022-06-30 16:04:47 浏览次数：15步骤1
所需食材：奶酪50克、胡萝卜80克、樱桃番茄100克、土豆80克、鸡胸肉100克、米饭1碗、盐1茶匙、咖喱粉3克、淀粉3克、黑胡椒粉3克、食用油2克、油适量。
步骤2
鸡胸肉倒入碗里，加入淀粉、咖喱粉、盐、食用油拌匀，腌制15分钟。
步骤3
热锅下油，放入鸡肉炒至发白。
步骤4
倒入圣女果、土豆丁、胡萝卜丁、盐翻炒2分钟。
步骤5
焗盘中放入米饭，放入炒好的鸡肉。
步骤6
撒上黑胡椒粉、马苏里拉奶酪，放入烤箱，上下火180度，烤16分钟即可。
