步骤1
食材：花蟹2只、大葱10克、姜5克、大蒜5瓣、淀粉5克、上海青20克。调味料：食用油20克、料酒2克、盐1克、白糖1克、酱油3克。
步骤2
上海青对半切开，放入沸水锅中焯烫40秒，捞出备用。
步骤3
大葱切末。
步骤4
姜切末。
步骤5
花蟹打开上盖，取出内脏，切四瓣，均匀裹上一层淀粉。
步骤6
炒锅中油温7成热时，下入花蟹炸至成红色，捞出。
步骤7
锅留底油，下入葱末、姜末、大蒜爆香，倒入花蟹翻炒，加入料酒、盐、白糖、酱油炒匀，盛入盘中，放入上海青点缀即可。
发布日期：2022-07-03 12:06:33 浏览次数：17步骤1
食材：花蟹2只、大葱10克、姜5克、大蒜5瓣、淀粉5克、上海青20克。调味料：食用油20克、料酒2克、盐1克、白糖1克、酱油3克。
步骤2
上海青对半切开，放入沸水锅中焯烫40秒，捞出备用。
步骤3
大葱切末。
步骤4
姜切末。
步骤5
花蟹打开上盖，取出内脏，切四瓣，均匀裹上一层淀粉。
步骤6
炒锅中油温7成热时，下入花蟹炸至成红色，捞出。
步骤7
锅留底油，下入葱末、姜末、大蒜爆香，倒入花蟹翻炒，加入料酒、盐、白糖、酱油炒匀，盛入盘中，放入上海青点缀即可。
