步骤1
食材：小龙虾500克、咸蛋黄6个、小葱1根、西蓝花100克。调味料：食用油20克、料酒1克。
步骤2
咸蛋黄中加入料酒，蒸锅中放水煮沸，放入咸蛋黄隔水蒸10分钟，取出，压成泥。
步骤3
小葱切葱花。
步骤4
西蓝花掰成小朵，放入沸水锅中焯烫1分钟，捞出备用。
步骤5
炒锅中油温7成热时，下入小龙虾炸3分钟，捞出备用。
步骤6
锅中留底油，下入咸蛋黄炒香，放入小龙虾炒匀。
步骤7
盛入小龙虾，盘中放入西蓝花摆盘，撒上葱花即可。
发布日期：2022-07-03 12:08:40 浏览次数：25步骤1
食材：小龙虾500克、咸蛋黄6个、小葱1根、西蓝花100克。调味料：食用油20克、料酒1克。
步骤2
咸蛋黄中加入料酒，蒸锅中放水煮沸，放入咸蛋黄隔水蒸10分钟，取出，压成泥。
步骤3
小葱切葱花。
步骤4
西蓝花掰成小朵，放入沸水锅中焯烫1分钟，捞出备用。
步骤5
炒锅中油温7成热时，下入小龙虾炸3分钟，捞出备用。
步骤6
锅中留底油，下入咸蛋黄炒香，放入小龙虾炒匀。
步骤7
盛入小龙虾，盘中放入西蓝花摆盘，撒上葱花即可。
