”前世今生”热传实为催眠术 专家称有副作用 以下文字资料是由小编为大家搜集整理后发布的内容，让我们赶快一起来看一下吧！
轻轻闭上眼睛，跟随音乐和语音引导陷入睡眠状态，就能进入昭示前世的逼真梦境……近日，一段神秘的催眠音频在网上热传，吸引不少网友争相尝试，更被不少失眠的白领当作入睡工具。
在天涯社区一个帖子中，某体验者详细叙述了她听完催眠音频后做的梦，记者看到，虽然该帖内容看似荒唐，却有数百网友纷纷回帖评论。有不少人在体验后晒出了自己的梦，也有人直斥该音频是骗人的，连续听了几小时也没被催眠。
为了验证“前世”的真实性，沪上资深心理咨询师袁央在听完音频后告诉记者，这其实就是业内很普遍的催眠术。“这种程度的催眠上海很多咨询师和机构都能做，主要是为了帮助患者唤醒过往记忆、克服心理障碍。所谓的前世今生说肯定是不存在的，一般看到的应该是自己的内心潜伏的欲望、或者混合著以前经验的场景等等。”袁央表示，音乐只是让来访者进入催眠状态的一种手段，网友用来娱乐可以，但不可过于相信。“若反复听，可能会出现焦虑、心慌气短、恐惧、失眠等等副作用，不建议失眠者拿来当安眠药。”业内人士提醒，市民若遭遇问题，应找正规的心理咨询机构进行求助。
”前世今生”热传实为催眠术 专家称有副作用
