这道菜用杏鲍菇与菠萝搭配炒制而成。杏鲍菇具有降血脂、降胆固醇、增强机体免疫能力等功效。菠萝同样具有降低血压，稀释血脂，预防血管硬化及冠状动脉性心脏病的作用。还可以消除感冒。并有良好的减肥功效。两种超利好的食材组合，再配少许木耳，使得这道菜既美味又养生。算是中西结合的菜品吧，很配狂欢之宴的。
01 取菠萝心。
02 切成片。
03 杏鲍菇洗干净，切成片。
04 起油锅，杏鲍菇入锅过油后盛出。
05 木耳提前泡发并入水焯，撕成小朵。
06 木耳入锅炒。
07 炒均匀即可出锅装盘。
发布日期：2022-07-03 18:14:36 浏览次数：6这道菜用杏鲍菇与菠萝搭配炒制而成。杏鲍菇具有降血脂、降胆固醇、增强机体免疫能力等功效。菠萝同样具有降低血压，稀释血脂，预防血管硬化及冠状动脉性心脏病的作用。还可以消除感冒。并有良好的减肥功效。两种超利好的食材组合，再配少许木耳，使得这道菜既美味又养生。算是中西结合的菜品吧，很配狂欢之宴的。
01 取菠萝心。
02 切成片。
03 杏鲍菇洗干净，切成片。
04 起油锅，杏鲍菇入锅过油后盛出。
05 木耳提前泡发并入水焯，撕成小朵。
06 木耳入锅炒。
07 炒均匀即可出锅装盘。
