01 每个女生都希望自己能有迷人的肌肤，但鸡皮肤是很多MM的苦恼。尤其是夏季，鸡皮肤总成为毁容的罪魁祸首，特别是夏天，平滑肌肤不复存在，那一粒粒的疙瘩就是传说中闻之色变的鸡皮肤。我们该怎样去除鸡皮肤呢？下面是我自己总结的集中改善鸡皮肤的方法：
02 方法1：
03 娇芙雅，用纯植物的方法来解决问题，也是大多数人想看到的吧？同时多多补充维生素A，时间长了之后自然就会有所改善了。
04 方法2：
05 使用橄榄油按摩鸡皮肤的部位，可有效改善鸡皮肤。
06 方法3：
07 饮食也需要注意，平时不要吃过于油腻的东西，吃完东西后不要急着躺在床上，多次少量的喝水，可稀释身体中的体液和皮脂分泌物，让皮肤更能通畅的呼吸。
08 方法4：
09 选择正确的护肤品。自己的肤质不要自己来定是什么属性，最好是去专门的美容诊所诊断一下比较好，然后根据自己的肤质选择护肤产品。值得注意的是，不管你是何种肤质，补水一定不会错。
10 方法5：
11 去除鸡皮肤最重要的就是定期去角质。去角质的频率不可过于频繁，除了油性皮肤需要每月2~3次去角质，其他肤质可每月去一次。每次去完角质都需要使用补水产品，和保湿产品，为肌肤提供水能力量，平衡水油。以上这些都是一些基本的护理常识，对于一些鸡皮肤比较严重的小伙伴们，除了这些基本的护理，用药物治疗也比较好，但是选择好的去鸡皮肤的产品是非常重要的，而且千万不能心急，想要去除鸡皮肤贵在坚持！
