酸奶是好喝的奶制品,比纯牛奶有味儿,大家知道酸奶有哪些种类吗?怎么选择好的酸奶?
01 酸乳、发酵乳,“酸奶”是凝固后不加糖、添加剂,“发酵乳”则是在保质期内含大量“活跃的发酵菌”
02 风味发酵乳,在发酵乳中添加糖、食用香精等食品添加剂或者果粒
03 常温酸奶,基本没有活跃的乳酸菌,不具备调节肠道内环境的功能
04 乳酸菌饮料,在发酵后的“酸奶”中加入水、糖、甜味剂、果汁等
05 酸奶的粘稠度,特浓稠酸奶也叫凝固型酸奶,一班放在玻璃瓶,比较薄的酸奶,是酸奶发酵后加入果粒果脯等辅料搅拌得到
06 酸奶这么多种类,选择哪种酸奶呢?“添加剂越少越健康”
大家购买酸奶根据自己喜好啦!

