甜豆怎么做好吃又简单
甜豆是十分甜美且脆的，含有人体必需氨基酸、营养丰富。
大蒜头，可杀菌，降低血糖，保护肝功能等。
这道菜对感冒的人很有好处，材料简单，做法方便，营养丰富来试试吧!主料：甜豆500g;盐适量;大蒜头适量;油适量;鸡精适量 步。
甜豆怎么做好吃,甜豆的吃法
炒着吃。
甜豆，是豆科属，一年生攀缘草本植物，食用嫩荚。
原产欧洲南部及地中海沿岸地区，其营养价值很高，属于高档细菜，在欧美国家种植普遍，中国在广东、广西、四川和云南等南方省市种植广泛。
随着近几年的对外开放，搞活。
甜豆怎么做好吃
清炒甜豆做法：食材：甜豆300克 辅料：盐适量、蒜4瓣、油1汤匙。
具体步骤：1．备好主材：甜豆和大蒜。
将甜豆摘去两头，清洗干净；大蒜拍一下。
2．锅微热倒油。
3．油热先下大蒜，紧接着下甜豆。
4．大火翻两下，点一点。
甜豆的吃法
南瓜甜豆多彩拌 材料：南瓜200g、芸豆50g、甜豆60g、黑胡椒碎1茶匙5g、盐1/2茶匙3g、柠檬半个、有机南瓜籽油1汤匙15ml 做法 1、南瓜洗净去皮去籽，切成大块，放入蒸锅中蒸熟。
2、芸豆洗净放入沸水中煮熟至口感绵软，甜豆。
甜豆一般沸水煮多久就可以熟了?
甜豆一般烧开的沸水里煮八分钟左右就熟了。
甜豆的做法：准备材料：甜豆200g、百合1朵、白果20粒、盐5g、油30ml 制作步骤：1、准备好所有的材料。
2、甜豆分别从两头撕去老筋，洗净。
新鲜百合洗干净，在两头切一刀。
白果。
