在两千多年的南美印加文明中，民间相传玛卡能强身健体、提神醒脑、催情壮阳。不少商家广告宣传称，玛卡有补血、抗疲劳、增强记忆、医治骨质疏松、医治抑郁症等多种奇特效果，乃至还能医治艾滋病！小可要提醒大家的是千万别乱吃玛卡，玛卡也是有副作用的，那么
据说玛卡能增强性欲，医治不育不孕，在网络上被奉为“壮阳神药”、“天然伟哥”、“南美人参”等，变成保健养生领域的新宠，在国内的药店、超市乃至农贸市场都可见到它的身影。接下来，小可就为您详解玛卡的副作用有哪些！
玛卡的副作用不容忽视，玛咖行业都宣传玛咖是纯天然草本植物，没有任何副作用，这个其实误导性比较强的。那么，玛卡有副作用吗？玛咖的副作用主要有以下几点：
玛卡副作用之一：可能会致使甲状腺肿大，玛咖富含硫代葡萄糖甙的化合物，假如联合低碘饮食过量服用，可能会致使甲状腺肿胀。
玛卡副作用之二：调节性激素水平，致使例假失调、性欲降低，好多人对这个不理解，玛咖分明能够添加性欲，为何会致使例假失调、性欲降低？玛咖适合内排泄失衡的人食用，假如您内排泄正常就无须服用玛咖，因为玛咖可能会添加荷尔蒙排泄，致使内排泄失衡，所以古人说的无病不要乱吃药是很有道理的。
玛卡副作用之三：可能会致使肌肤疑问，因为玛咖会添加荷尔蒙排泄，所以青少年、婴幼儿不适合吃玛咖，玛咖会致使青少年粉刺等肌肤疾病。
玛卡副作用之四：玛咖过量会致使上火，正在上火的人群吃玛咖会致使上火加重，这个量一定要操控好，好东西还要适当摄入。
小可温馨提醒：玛卡作为一种草本植物，但是不能摄入过量，一般一日保持在25克以内是十分合理的，假如摄入过量，会致使一系列的后果。
