孩子生长发育迅速，需要较多的营养物质，而他们在生理上具有“肺脾肾常虚”的特点，因此在喂养时必须时刻注意保护孩子的脾胃，因为“脾为后天之本”，所有身体需要的营养物质都需要通过脾胃的消化吸收才能够起作用。那么喂养孩子需要遵循哪些原则呢？
01 根据年龄选择饮食 孩子的各脏器结构及功能是逐渐发育完善的，年龄越小的孩子脾胃功能越不完善，而且不同时期的孩子身体所需也不尽相同，因此饮食要根据孩子的年龄进行调整。
02 根据体质选择饮食 由于受先后天因素的影响，孩子的体质各有特点，因而所适宜的饮食也不尽相同。爸爸妈妈应大概了解自家孩子的体质类型，选择更为适合的食物。
03 饮食贵在有节 孩子脾常不足，容易因饮食过量伤及脾胃，导致消化不良，因此饮食贵在懂得节制。因孩子幼小，智识未开，饮食往往不知自节，对于自家喜爱的食物容易多食，这就需要爸爸妈妈们及时提醒孩子，或者帮助孩子们尽量节制。
