茯苓杏仁奶茶，添加了杏仁，可以健脾宁心，面色红润，对付春季出现的色斑、小痘痘等有不错的效果，常喝茯苓杏仁奶茶还有一定的助睡眠作用，能缓解春季出现的烦躁情绪。
01 将白茯苓粉倒入锅中，用凉开水化开。
02 加入杏仁粉，煮5分钟。
03 然后放入牛奶，关火。
04 调入蜂蜜即可。
白茯苓不易溶于水，先用凉开水化开，然后再煮。
白茯苓一般都是煮粥，或是做成面食。
发布日期：2022-07-09 14:43:05 浏览次数：2茯苓杏仁奶茶，添加了杏仁，可以健脾宁心，面色红润，对付春季出现的色斑、小痘痘等有不错的效果，常喝茯苓杏仁奶茶还有一定的助睡眠作用，能缓解春季出现的烦躁情绪。
01 将白茯苓粉倒入锅中，用凉开水化开。
02 加入杏仁粉，煮5分钟。
03 然后放入牛奶，关火。
04 调入蜂蜜即可。
白茯苓不易溶于水，先用凉开水化开，然后再煮。
白茯苓一般都是煮粥，或是做成面食。
