如果便秘较严重，建议饮食上上忌辛辣刺激和以易上火食物，适当多吃些蔬菜水果，增加饮水量，配合按摩
您好，您所描述的临床症状和或体征太过于简单，我们无法从有限的信息中对您的病情做出-相应得临床判断，建议您可以提供其他更加有用的临床信息，例如发病时间、伴随症状、病灶图片或者具体检查报告单，既往治疗史等等，以便我们做出相应的临床评价。
建议你可以用老秘通或者润肠通秘茶治疗，平时注意每天清晨早起后喝一杯凉白开对便秘有帮助。多吃蔬菜和水果。每天保持吃一点粗粮会好一些。
便秘(constipation)，主要是指排便频率减少，一周内大便次数少于2-3次，或者2-3天才大便1次，粪便量少且干结时称...更多>
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