洗桃子的窍门
葡萄一天吃20颗最为适宜，葡萄中含有较高的营养价值，是夏季常见的水果，但因其属于良性水果，因此不可食用过多，一天吃20颗左右较为合适。葡萄中果酸含量较高，吃多易导致肠胃不适，胃酸分泌过多。儿童和抵抗力差的老人不能过多食用葡萄，以免刺激肠胃。
发布日期：2022-07-11 20:43:25 浏览次数：6
葡萄一天吃20颗最为适宜，葡萄中含有较高的营养价值，是夏季常见的水果，但因其属于良性水果，因此不可食用过多，一天吃20颗左右较为合适。葡萄中果酸含量较高，吃多易导致肠胃不适，胃酸分泌过多。儿童和抵抗力差的老人不能过多食用葡萄，以免刺激肠胃。
