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炖猪蹄最好吃的做法,大厨说掌握这“1做2不做”,吃起来软烂不油腻超过瘾!

放大字体  缩小字体 发布日期:2022-07-12 22:17:11    浏览次数:13

冬藏养生、休养生息,女孩子多吃猪蹄这一类胶原蛋白丰富的食物,好处多多,猪蹄我常会搭配黄豆炖着吃,猪蹄软烂有嚼劲、黄豆糯糯的,这道菜入味且下饭,黄豆炖猪蹄这道菜看似比较简单,但实则制作也需要技巧,将其中的方法掌握好,1做2不做,猪蹄软烂香嫩,而且还不会有腥味,吃着口感特别好,黄豆炖猪蹄这道菜,我家冬季时不时便会做一次,次次上桌都能被家人吃光,下面我便会将黄豆炖猪蹄的做法分享给大家。

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黄豆炖猪蹄的做法:

备用食材:猪蹄2个,黄豆1碗,大葱1根,生姜1块,冰糖少许,八角3个,大蒜5瓣;

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制作过程:第一步,黄豆捡出坏掉的豆子,清洗干净,将黄豆加上干净的水浸泡一个晚上,让黄豆充分泡发,猪蹄清洗干净,剁成大块;

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第二步,在锅中添上水,冷水放入猪蹄,大火煮开,将表面的浮沫撇干净,捞出猪蹄,用温水冲洗干净,控水,炒锅中添上少许食用油;

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第三步,放入冰糖,小火炒至融化,慢慢看到糖色颜色变深,关火,加上适量的热水成焦糖水,事先处理好的猪蹄放入在电饭锅中;

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第四步,加上料酒、老抽、蚝油、泡发的黄豆以及葱姜蒜,将焦糖水也加入在其中,最后放入大料,加上与没过猪蹄的水,加上盖子;

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第五步,选择煮饭的程序,一个程序结束后再次启动煮饭程序,如此反复三次,差不多一个半小时的时间,猪蹄就炖好了,看到汤汁还比较多,可以转回到炒锅中用大火收汁。

小贴士:

1、炖猪蹄,焯水是一定要做的,冷水放入猪蹄,水温慢慢上升,猪蹄中的杂质和浮油才可逼出,这是猪蹄吃着不腻的关键,所以这一步是一定要做好的,并且焯水可以多煮几分钟,让其中的杂质充分逼出才可;

2、炖猪蹄记得要将水一次性加足,不可以出现中途另外加水的情况,这也是2不做的其1,因为猪蹄经过炖煮,蛋白质和脂肪会析出,而如果突然加入冷水,温度发声骤然变化,会让蛋白凝固,肉表面的阻止会收缩,不仅不易软烂,而且汤的香味也会降低;

3、放葱姜蒜是炖猪蹄必须要做的一点,葱姜蒜虽说是我们日常饮食再普通不过的食材,但却是炖肉必需的,放了葱姜蒜可以帮助去除腥味,而且还能提升整道菜的口感。

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(文/小编)
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