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客家人过年最爱吃的一道菜,蛋肉卷的做法,掌握1个小窍门,鲜香滑嫩,营养美味,孩子最喜欢!

放大字体  缩小字体 发布日期:2022-07-12 23:20:45    浏览次数:13

蛋皮肉卷,在老家的酒席上,每次都作为压轴出现,只要一上桌就被大家分光。过年的时候,也是必做的一道菜,只需要一卷一蒸,金黄又营养,宴客倍有面。一次做上一大袋,孩子爱吃,很快就吃光了,自己做的吃着放心。马上过年了,大家不妨试着做一些存在家里,想吃可以随时取出来。

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肉馅经过入味后,包上一层蛋衣,轻轻地卷起来,上锅蒸一蒸,营养给的恰到好处,带着蛋衣,多了一股蛋香味,在家自己做蛋卷,没有那么多添加剂,吃的也安心。

【食材】前腿肉、葱姜、干淀粉、鸡蛋、盐、胡椒粉、料酒、生抽、蚝油。

1、准备一斤猪前腿肉,处理成肉泥,加入葱姜末,再根据自己的口味,加入适量盐、胡椒粉、料酒、生抽、蚝油,打入一个鸡蛋,一勺干淀粉,充分搅拌均匀。

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2、搅的时候,要顺着一个方向搅拌,这样做成的肉馅,口感筋道,更能入味。

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3、空碗中打入4个鸡蛋,均匀搅散,再倒入一些生粉水,增加鸡蛋的韧性。

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4、平底锅刷一层薄油,舀入蛋液,均匀的摊平,可以轻轻晃动锅底,看到边缘翘起,即可取出蛋皮,无需翻另外一面。

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5、把煎好的鸡蛋皮摆好,把肉末摊平,再淋入适量的生粉水,先收紧两边,在慢慢的卷起来。

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6、全部做好之后,放进蒸锅箅子上,大火烧开转中火,蒸上25分钟,蒸好之后,先冷却一下,等凉了在切,那样会更好切。

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7、一道美味的蛋卷肉就做好了,营养丰富,鲜香入味,无需复杂的步骤,三两下即可搞定,就连小朋友,一次也能吃上许多,也可配一碟芝麻甜辣酱,更有一番风味。

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小贴士:

肉馅入味很简单,重要的是制作鸡蛋皮,把四个鸡蛋打碎,顺时针搅拌均匀,也可将蛋液过滤一遍,这样会更细腻,煎的时候,少倒入一点油,舀入蛋液后,迅速转动锅底,摊平蛋液,煎至凝固即可取出。

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(文/小编)
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