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黄豆粉的简单做法,只要2步,开水一冲,细腻香甜,比豆浆好吃多了!

放大字体  缩小字体 发布日期:2022-07-13 08:08:25    浏览次数:10

黄豆别只做豆浆了,教你简单2步做成黄豆粉,细腻香甜,一看就会。黄豆是我们生活中最经常食用的一种豆类,它营养极其丰富,其中蛋白质的含量比猪肉高2倍,是鸡蛋含量的2.5倍,蛋白质的质量也非常好;黄豆中所含的氨基酸比较接近人体需要的比值,容易被消化吸收。黄豆还可以做成各种各样的美食,像我们最常吃的豆浆就是用黄豆制成。不过黄豆别只会做成豆浆,它还可以做成美味的黄豆粉,只需1碗黄豆半碗糖,简单2步做成黄豆粉,细腻又香甜,一看就会!接下来小编把做法分享给大家。

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做法步骤

食材 黄豆200克,白糖50克,(不喜欢甜的就不用加糖了)

也可 以多做一些

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第一步

1 首先把黄豆清洗干净,放到烤盘上面,用手摊平。烤箱150度烤25分钟,不需要预热,直接烤 就可以了。

2 如果没有烤箱,就用平底锅炒,中小火炒,炒至微微发黄,有豆香味,豆皮裂开证明就炒熟了,我用了25分钟。

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第二步

把炒熟的黄豆晾凉放到破壁机里,加入白糖打成黄豆粉,多打一会会更细腻。

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第三步

再过筛子这样更细腻,如果感觉自己的破壁机打得很细腻,可以不用过筛子

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第四步

放到保鲜袋里或者玻璃瓶里密封保存

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黄豆粉的用途

1 蒸馒头的时候放一些,有淡淡的豆香味;

2 直接开水冲着喝就可以了;

3 做驴打滚的时候外面裹上一层,满满的豆香味满足你的味蕾;

4 马上元宵节了,把元宵煮熟再裹上豆粉更好吃了;

黄豆粉怎么保存

夏天保存时间短一些,建议冷藏保存一个月左右;

冬天时间久一些,3-6个月;

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(文/小编)
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