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炸茄盒的家常做法,怎么调面糊是关键,这样做咸香松软,外酥里嫩,比肉好吃!

放大字体  缩小字体 发布日期:2022-07-13 11:12:21    浏览次数:6

家里小朋友对于茄子不怎么爱吃,可以尝试这个做法,为了让他们营养均衡爹妈也是费劲心思了,茄子盒好不好吃,其实怎么调面糊是关键,因为步骤做对了,茄子盒才会外酥里嫩,好吃的不得了。自已动手做不比酒店做的差,吃起来更安全卫生、健康。

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酸酸的香醋、淡淡的甜味、微微的辣味

【茄子盒】

主要材料:茄子一根、瘦肉、鸡蛋2个、普通面粉(也叫中筋面粉)55克

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一、把茄子切成圆形、或者其他形状看你喜欢,第一刀下去不要切断,第二刀下去切断茄子。

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二、我这块瘦肉150g左右,把瘦肉剁碎,能剁成泥更好了。蒜末、椒盐、生抽、少许盐倒入碗中,用筷子顺时针搅拌均匀,静置15分钟左右。

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三、用筷子把腌制瘦肉少量夹到茄子盒里,轻轻压实刮去边缘余肉。

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四、两个鸡蛋搅拌均匀,茄子盒子是先沾鸡蛋一圈,再沾面粉一圈。

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五、锅内少许油,中火加热炸至双面轻微金黄即可,注意火大了茄子盒子就容易变黑,就不能食用了。正常中火炸1分钟即可捞起。注意:捞起后一定要放置冷却在吃,特别是家里小朋友食用。

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六、浇汁这步,少许油丢蒜末爆香,然后加入少许盐、白糖、生抽、香葱、辣椒,最后放一些地瓜粉(或者用淀粉)让汤汁呈现糊状即可。

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淋上浇汁这道酸甜、微辣的茄子盒就制作完成了,味道确实很不错。我这种从来不吃茄子的人,都可以对这道菜食指大动,想想应该错不了,方法简单出锅快,要不你试试?

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(文/小编)
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