【生意多】-免费发布分类信息
当前位置: 首页 » 新闻 » 网络营销 » 正文

西湖牛肉羹家常做法,只需要简单几步,香醇润滑,清淡营养,孩子春天要多吃!

放大字体  缩小字体 发布日期:2022-07-13 12:19:09    浏览次数:20

现在这个春末临近夏季的时候,空气中气候非常干燥,身体很容易上火,从而导致脸上肌肤缺少水分,出现褪皮的症状,所以在这个时候,平时一定要多吃一些补水润肺食物,和适合这个季节的水果蔬菜,除此之外,在日常饮食中多喝一些汤汤水水,及时为身体补充水分也是非常有必要的。

cript>西湖牛肉羹家常做法,只需要简单几步,香醇润滑,清淡营养,孩子春天要多吃!cript>西湖牛肉羹家常做法,只需要简单几步,香醇润滑,清淡营养,孩子春天要多吃!

西湖牛肉羹

春末这个时节,一定要养好身体,才能为迎接烈日炎炎的夏天做好基础。今天给大家分享的这道西湖牛肉羹,其中用到了牛肉和豆腐,它们含有丰富的营养物质,在为身体补充营养的同时,还可以起到为身体补水的功效,下面是具体的做法,一起来看看吧!

西湖牛肉羹

所需食材:牛肉100克、蛋清2个、胡椒粉半勺、土豆淀粉适量、豆腐100克、食盐适量、香菜2棵

操作步骤:1、准备一小块新鲜的牛肉,先切成小块,然后剁成细腻一点的末备用。牛肉末剁得越碎越好,因为只有这样完全破坏牛肉的纤维,牛肉粒才不会有发柴的口感,而且能更好地漂浮在汤中,不会直接沉底,这样喝起来会更有层次感。

cript>西湖牛肉羹家常做法,只需要简单几步,香醇润滑,清淡营养,孩子春天要多吃!cript>西湖牛肉羹家常做法,只需要简单几步,香醇润滑,清淡营养,孩子春天要多吃!

2、准备一小块嫩豆腐,先切成条,然后切成丁备用。两颗香菜洗净后,顶刀切成末备用。

cript>西湖牛肉羹家常做法,只需要简单几步,香醇润滑,清淡营养,孩子春天要多吃!cript>西湖牛肉羹家常做法,只需要简单几步,香醇润滑,清淡营养,孩子春天要多吃!

3、把剁好的牛肉末放在一个空盆中,然后加入适量清水没过牛肉,将其放在一旁,浸泡半个小时左右,一定要将牛肉中的血水充分泡出,这样做出来的羹汤才不会有牛肉的血腥味儿。

cript>西湖牛肉羹家常做法,只需要简单几步,香醇润滑,清淡营养,孩子春天要多吃!cript>西湖牛肉羹家常做法,只需要简单几步,香醇润滑,清淡营养,孩子春天要多吃!

4、炒锅内加入适量清水,大火烧开后,把牛肉从盆中捞出挤干水分,然后下入锅中大火煮5分钟左右。趁着这个时间,取适量的土豆淀粉放在小碗中,然后加入1:2的清水搅拌化开,接着用勺子边搅拌边把淀粉水缓缓倒入锅中。

cript>西湖牛肉羹家常做法,只需要简单几步,香醇润滑,清淡营养,孩子春天要多吃!cript>西湖牛肉羹家常做法,只需要简单几步,香醇润滑,清淡营养,孩子春天要多吃!

5、取两颗鸡蛋打入碗中,接着把蛋黄挑出不用,只留蛋清,并用筷子搅打均匀,然后按照同样的方法,用勺子在汤中一边顺着一个方向搅拌,一边缓慢倒入蛋清打出蛋花。

cript>西湖牛肉羹家常做法,只需要简单几步,香醇润滑,清淡营养,孩子春天要多吃!cript>西湖牛肉羹家常做法,只需要简单几步,香醇润滑,清淡营养,孩子春天要多吃!

6、加入适量食盐、味精和少许胡椒粉调味,把切好的香菜末和豆腐丁也倒入锅中,搅拌均匀,这样一碗咸鲜可口的西湖牛肉羹就做好了。

▶声明:图文选自网络,如侵权请联系删除!

 
(文/小编)
打赏
免责声明
• 
本文为小编原创作品,作者: 小编。欢迎转载,转载请注明原文出处:http://www.31duo.com/news/show-3770759.html 。本文仅代表作者个人观点,本站未对其内容进行核实,请读者仅做参考,如若文中涉及有违公德、触犯法律的内容,一经发现,立即删除,作者需自行承担相应责任。涉及到版权或其他问题,请及时联系我们。
 

(c)2016-2019 31DUO.COM All Rights Reserved浙ICP备19001410号-4

浙ICP备19001410号-4