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凉拌豆角的家常做法,记住这2个小技巧,翠绿又脆嫩,爽口开胃,看一遍就学会!

放大字体  缩小字体 发布日期:2022-07-13 13:15:41    浏览次数:16

夏季来临,气温升高,田野间一片生机勃勃的景象,尤其是一场小雨过后,无论庄稼还是蔬菜,都水灵灵的,极富有生机,每年的夏天,在老家都会打理一个菜园,里面种满了蔬菜,有茄子、黄瓜、辣椒、西红柿和丝瓜,六七月份的蔬菜,正是新鲜的时候,吸收了日精月华,水浇地勤,又不喷洒农药,味道非常好吃,就拿豆角来说,可以上锅蒸、清炒、调馅,在众多的烹饪手法中,我最爱凉拌,脆爽可口,增加食欲,不用在厨房大汗淋漓。

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豆角是餐桌上常见的一道菜,不同的做法,口感都不错,嫩嫩的豆角,怎样做才能好吃呢?那就来个凉拌吧,少油健康,脆爽开胃,很适合新手朋友,今天咱们就分享一道凉拌豆角的做法,教你几个小技巧,豆角翠绿不变色,简单实用,看一遍就学会了,建议大家收藏备用。

凉拌豆角

食材:豆角、大蒜、芝麻酱、清水、香菜、芝麻油、食盐、生抽、香醋、(辣椒油)

1、准备300克左右的长豆角,一定要嫩嫩的这种,仔细观察籽粒,刚成型就可以,等变硬就晚了,找出带虫眼的豆角,放入水盆中,清洗干净。

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2、起锅烧水,等水沸腾以后,加入3克食盐,几滴食用油,下入绿豆角,焯水2分钟,油脂有助于豆角保持翠绿,盐可以入一点底味。

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3、等时间到了,迅速捞出豇豆角,放入准备好的凉水中,给它降温,按照这样步骤处理的绿豆角,颜色翠绿,脆爽可口,非常的好吃。

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4、接下来就是调味了,空碗中舀入2勺芝麻酱,加入适量的香油和清水,边倒边搅,慢慢地泻开,然后根据个人的口味,加入生抽、香醋、食盐,芝麻酱一定要配醋才好吃,完全搅拌开。

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5、将豆角装入盘中,倒入泄好的芝麻酱,4瓣大蒜泥,一小把香菜,翻拌均匀,凉拌豆角就制作完成了,过程非常简单。

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6、拌好的豆角,可以直接吃,也可以放入冰箱中,冷藏10分钟,炎炎夏日里,有了这道凉拌菜,绝对可以惊艳四座,无论下饭还是下酒,都非常的完美,鲜香味美,脆爽可口,豆角有韧性,颜色也漂亮,看着就很有食欲。

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技巧总结

1、豆角尽量挑选鲜嫩的,挑出带有虫眼的豆角,清洗干净。

2、焯水的时间,不应该太长,断生即可,大约2分钟即可,太长太短都不行。

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(文/小编)
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