葡萄柚是一种非常美味的柑橘类水果。它的口感有时会有些浓烈刺激，但是一小撮糖会让它的味道增色不少。不论是作为零食还是加入早餐食谱，葡萄柚都是您的健康之选。食用的方法也有很多种：剥皮吃或者对半切、八等分切、四等分切。下文将给出吃葡萄柚的几种方法，外加一些健康、美味的食谱。
01 如果你从未吃过葡萄柚，那你要小心点，你也许会过敏哦。
02 在商店里精挑细选。葡萄柚应该选硬实的，但不要太硬。葡萄柚刚摘下来时没有完全熟透，所以挑选时要长个心眼。
03 清洗葡萄柚。
04 切开葡萄柚。
05 按需要撒些糖或盐。
06 在葡萄柚中嵌入一把勺子（最好是头部为锯齿状的）然后挖出一大块。咬一口，避开每瓣果肉之间那些又苦涩又难嚼的薄膜组织。
07 重复这个步骤。
08 现在你应该吃完你的葡萄柚，否则可能会错误操作以下步骤。
09 用环保的方式处置果皮，比如做成堆肥。
10 使用另一种方法。如果上述方法会让你觉得很麻烦或是你不喜欢和大量的果皮打交道，那就试试下面的方法，或把葡萄柚直接分割开。
感觉太酸了就在上面加点糖。
如果吃腻了普通的葡萄柚，可以试着冻了再吃。这会在不加糖和糖浆的前提下产生冰爽美味的新口感。
在你吃光果肉后，你可以将剩下部分的果汁挤进杯子里或碗里喝掉，或是做成奶昔。
切葡萄柚是小心别切到手。
顶端放上枫糖浆同样味美。
试着将葡萄柚同红糖或蓝奶酪一起烤制。
在对半切开的葡萄柚中间放上颗樱桃，在旁边摆上根薄荷，用来装饰。
葡萄柚和某些处方药一起吃会产生不良反应。如果你正在服用处方药，那在吃葡萄柚前要咨询一下医生或药剂师。
不要尝试吃掉果肉之间的坚硬组织，它们没有毒，但是很难咀嚼又不好吃。
