擦伤是因皮肤和粗糙表面摩擦导致的。擦伤有不同的严重程度，轻一些的可能只是皮肤发红，严重的话表皮会破损、出血、露出皮下组织。大多数的擦伤在家中就能处理好，但是如果有感染的情况，或者擦伤面积过大，请及时去看医生。
01 在处理伤口之前先洗手。擦伤会使人的第一道防线——皮肤受损。如果细菌趁机而入，就可能会导致伤口感染。如果出现了感染的情况，你需要去看医生。
02 清洗受伤区域。使用干净的毛巾，用温水和抗菌皂，小心的擦拭伤口。擦去所有的脏东西和皮屑，可以预防感染。
03 给伤口消毒。你需要给伤口消毒，以免感染。如果伤口处有异物，或者流血的伤口比较深，你可以使用碘酒、双氧水或抗菌剂给伤口消毒。选择一种消毒剂，将棉球浸泡在里面，取出之后轻轻擦拭伤口。消毒过程中可能会引起你的痛感。酒精会引起强烈的刺痛感，对伤口造成损伤，所以不要使用酒精消毒。
04 在受伤区域使用抗菌药膏。购买抗菌止痛的药膏，然后涂抹到伤口处。检查伤处，确定是否有更严重的伤口，比如割伤或撕裂伤。如果严重的话，可能需要看医生。
05 使用纱布或创可贴。使用创可贴保护伤口。你需要每天更换创可贴，并检查伤口。如果发现伤口已经结疤，那么为了达到最好的愈合效果，你需要停止使用创可贴让伤口直接接触空气。如果伤口没有结疤，你需要更换新的创可贴，然后再等待24小时。
擦伤的伤口愈合后会结疤，通常会很痒。但是不要去抓或者揭开伤疤，这样不仅会影响愈合的速度，而且也会导致感染。
不能使用冰块、婴儿油、黄油、护肤液或扑粉处理伤口。
如果你患有糖尿病，你需要格外注意你的伤口，因为糖尿病会降低你的免疫力和愈合速度。
