格式化一台电脑包括删除电脑硬盘上的所有数据，然后重新安装操作系统让电脑恢复到出厂设置。如果你的电脑出现了问题，或者你打算出售或捐赠你的电脑，这非常有用。参考以下方法格式化你的Windows 7或Mac OS X电脑。
01 备份数据。当你格式化一台电脑时，你的所有文件和数据将被清除。应用程序则不能备份，它们必须要重新安装。你希望保留的任何文件—包括文档、音乐、图片、视频，都应把它们复制到一个备份位置中。根据你需要备份的数据量，你可以使用DVD、CD、外部硬盘、闪存盘或者云存储备份你的数据。
02 设置你的BIOS让机器从CD启动。重启计算机，在生产商商标出现时进入设置界面。进入设置界面的按键会被现实在屏幕上，且不同的生产商会采用不同的按键。最常用的按键有F2、F10、F12和Del。进入BIOS后，选择Boot菜单。更改设备的启动顺序，让从CD启动优先于从硬盘启动。保存更改并退出。你的电脑将重启。如果你通过闪存盘进行安装，则你需要在BIOS中进行设置让电脑从可移动存储设备启动
03 开始安装。如果已插入CD且BIOS设置正确，你将看到以下信息：“Press any key to boot from CD…”。按任意键将进入Windows 7的安装进程。你的系统会在没有要求你按下任意键的情况自动启动安装程序。
04 等待Windows加载文件。完成后，Windows 7的图标将出现。这是电脑中的文件还维持原状。你的数据将在后面的步骤中被删除。
05 选择你的首选项。你需要确认你的语言、时间和货币格式以及键盘或输入方法。选择合适你的选项并点击下一步。
06 点击现在安装。即使你准备通过重装Windows来修复你的电脑，也不要点击修复电脑选项。点击后，安装程序将开始加载所需文件。
07 阅读并接受条款。为了继续进行安装，你必须确认并同意Microsoft的使用条款。确保已阅读该条款并了解作为用户的权利和限制。
08 选择自定义安装。这能让你进行一个全新的安装。格式化电脑意味着将清除所有数据，因此你需要进行全新安装从而可以获得删除磁盘的选项。
09 删除分区。一个窗口将弹出询问你希望把Windows安装在哪一位置。要进行全新安装，你需要删除旧有的分区，从新开始。点击“驱动器选项（高级）”。这可让你删除及创建分区。选择现有操作系统所在的分区并点击删除按钮。如果你的驱动器有多个分区，请确保作出正确选择。任何被删除分区上的数据都将丢失。确定删除过程。
10 选择未分配空间并点击下一步。在安装Windows 7钱无需创建分区，这将自动完成。
11 等待Windows安装文件。在展开Windows文件旁的百分比将稳定地增加。该过程将持续达30分钟。完成后Windows将自动重启电脑。安装程序将再次启动，你将看到安装程序给出正在更新注册表设置的信息。安装程序将配置电脑的服务。每次开启Windows时都需要进行该工作，只是下一次它将在后台完成。一个窗口将弹出通知你Windows已完成安装。完成后，你的电脑将再次重启。安装程序现在将加载驱动程序并检查食品设置。该过程不需要你的参与。
12 输入用户名和电脑名称。你的用户名将用于系统登录以及个性化你的帐户。电脑的名称则则会显示在网络上。稍后，你可以通过Windows 7控制面板添加更多用户。Windows将要求你提供密码。密码是可选的，但我们强烈推荐你应该设置密码，特别是你的电脑将经常被他人使用的情况下。如果你不需要设置密码，把输入栏留空并点击下一步。
13 输入产品密钥。这是Windows产品附带的、包含25个字符的密钥。选中“当我联网时自动激活Windows”选项，让Windows在下次连接到互联网时自动验证你的密钥。
14 选择Windows更新选项。要确保Windows能安全稳定地运行，我们强烈推荐你应选中前两个选项。第一个选项将自动安装所有更新，第二个选项将在有重要更新可用时向你发出提示。
15 选择日期和时间。因为日期和时间是和BIOS相关联的，它们应该已被正确设置，但在有问题的情况下，你也可以更改它们。根据你的所在地，还可以选中夏令时选项。
16 选择网络首选项。如果你的电脑具有网络连接，你将看到确认所连接网络的选项。大部分用户会选择家庭或工作网络。如果你的电脑是被用于公共场所的，请选择公共网络。无线宽带用户应该总是选择公共网络。Windows现在将尝试让电脑取得网络连接。该过程将自动完成。
17 浏览你的桌面。经过最后一个加载界面后，Windows 7的桌面将显示。安装过程现已完成。
