唇周发黑很常见，如图：

尤其是远看，感觉嘴巴周围包括整个下巴都是黑黑的：

很多人不明白这些是怎么造成的，更是被人忽悠这虚那虚的听起来很害怕。

其实不用担心，唇周发黑大都是由于局部刺激导致的黑色素沉着，如食物过敏，比如芒果、菠萝等有刺激感的食物裹到唇周，辛辣、滚烫的食物刺激，甚至过度舔舐、揉搓等都会造成黑色素沉着，还有些人是长痘痘，抠破以后也会留下黑色素沉淀。

所以，说到这里，你们不会再嘲笑有些女生张大嘴巴、小心翼翼的吃东西了吧，真不单单是怕弄脏了口红，更多的是怕食物流涎，刺激到唇周。

很多女生这样吃饭，避免食物刺激到唇周

这吃相就生猛多了，若芒果、菠萝一类的食物这样吃，很容易刺激到唇周

像唇周发黑这种属于外源性色素沉着，按照普通美白淡斑思路即可处理。

美白淡斑、淡化黑色素都是老生常谈了，从古至今，哪个女生不想着白的像羊脂球。

美白有个常识就是合规健康的美白产品效果一般不会太快，当然类似美B针、美B丸一类的产品我们避之不谈，只谈合规的外用的白皙护肤品，既需要坚持使用一阵子，也需要多生活方面多方位努力，才能看到效果。

很多不合规的美白产品一般含有铅汞，用起来可以说效果立竿见影，但是重金属残留会对皮肤造成更大的危害性，用的时间稍微一长，肌肤就显得铁青。

目前合规安全的美白成分，业界一般推崇烟酰胺、α-熊果苷、苯乙基间苯二酚（377）等，相关的产品也不少，比如下图分别是主打烟酰胺、熊果苷和苯乙基间苯二酚的护肤品。

每个人对各个美白成分的反应不同，有些人用烟酰胺效果好点，有些人可能用熊果苷或者377效果好点，如果你们条件允许，可以挨个试一下，看看哪个成分最适合自己。

若不方便挨个去试用，也可以直接用三白霜，三白霜的意思就是同时含有烟酰胺、α-熊果苷、377的面霜，市面上这类产品比较少，多为专业美容院采用：

三白霜，同时含有烟酰胺、熊果苷、377的白皙面霜，也可以当按摩膏

三白霜是膏霜，但是质地不是油腻型的，除了可以当晚霜，也可以当按摩膏：

三白霜的质地

若拿三白霜当按摩膏使用，每个月同等光线下拍照留存，可以明显的看到白皙提升：

三白霜当按摩膏的淡化效果，差不多一瓶

请记住任何美白的护肤品都要夜用，尽量晚上睡觉前使用，这样才能保证使用效果。

按摩手法，从内向外：

也可以搭配一个按摩棒或者美容仪使用：

当然除了护肤品，想美白还必须做好如下工作：

1，合理作息，健康饮食，不熬夜，不烟酒

很多妹纸熬夜特别狂，夜夜笙歌，酒吧迪厅烟熏火燎，整个人气色很差，用很厚的粉都难掩倦容，先不说嘴角是否发黑，眼圈暗暗的，整个人都呆呆的，毫无生气可言，也就是我们常说的气色差、黯沉，所以合理作息，精神饱满是第一步。

另外饮食方面也要特别注意，比如富含VC、VE的食物要多吃，比如水果蔬菜：

如果实在不喜欢吃果蔬，也可以直接用一些补剂，哪怕一两块钱的VC、VE片也可以用，不用担心。

2，白皙护肤品必须坚持使用，不可三天打鱼，两天晒网

美白绝对不存在速效一说，更多的是长期的保养。

很多人都是下周要去面试了或者相亲了，才想起来急吼吼的抹点啥，恨不得当晚就白，我们这样假设一下，就算是直接用氯漂，一个晚上能白吗？

所以，点滴改善，滴水穿石，才是真正的美白思路。

3，务必做好防晒

防晒并非一定要天天厚涂防晒霜，一般现在很多粉底液，也都含有一定的防晒指数：

常见的防晒霜

spf15的防晒粉底液

一般低防晒指数的防晒霜或者粉底液等，日常通勤用一用是足够了的，但如果去海边或者户外活动，就一定要用指数更高的防晒产品。

除了防晒霜，遮阳帽、遮阳伞也要用起来。

最后说一句，不做防晒的美白就是耍流氓，若毫无遮挡的整天狂晒，天好的护肤品也难以挽救，不信你们看骑行西藏的：

所以，现在明白我讲如何美白的意思了吧？

总结下来如下：

1，多吃富含VC、VE的食物，合理作息。

2，睡前用三百霜按摩唇周，等唇周匀致以后，再当晚霜夜用。

3，做好防晒，包括防晒护肤品和遮阳帽遮阳伞等。

以上做好，很快你也可以白成一道闪电~~~

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