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胆汁为什么反流(胆汁反流吃什么蔬菜)

放大字体  缩小字体 发布日期:2022-07-24 03:13:00    浏览次数:12

1、慢性浅表性胃炎伴胆汁反流又可以成为反流性胃炎。在医学上的解释是由于消化系统功能减弱,肠液和胆汁反流到胃部,导致胃酸分泌过多,胃粘膜变薄,从而导致胃部发生炎症的一种疾病。

2、患者应以吃易消化的软饭为主,多吃含植物蛋白、维生素多的食物,如豆腐、胡萝卜等;豆浆、牛奶营养高且有保护胃粘膜的作用,应列为常用食品。

3、如果有吸烟喝酒的情况的患者的话,还应该要戒掉烟和酒,烟酒对身体的伤害是很大的,特别是对于人体的肠胃而言,烟酒都是不合理的饮食。平时的饮食尽量要规律一点,三餐的时间也尽量要一致。

4、糖分含量多的水果适当要少吃,也容易引起不适症状,比如葡萄和西瓜,少量多次的食用比较好。水果可以作为加餐在一天加入两次,水果可以帮助缓解疼痛,但是注意每次的用量要少,尽量在100-150克,如果觉得想要吃温热的水果,也可以做成水果汁或者将水果煮成水果饮都是非常不错的方法,可以适当的尝试。

5、建议适当的减少油腻食物的摄入,尽量少吃精致的白米饭,可以选择一些粗杂粮的饭来尝试,因为这样可以很好的帮助缓解胃酸的分泌。

上面为大家介绍了慢性浅表性胃炎的患者应该注意什么饮食,为了我们的身体健康一定要注意千万不能暴饮暴食,尤其是尽量不要吃宵夜,也要注意多吃点新鲜的水果和蔬菜,可以让我们的身体尽早的恢复健康。

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(文/小编)
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