女29岁，身高165体重早上空腹121，产后七个月，最近听说微商紧致宝和养森这两个产品可以减肥是真的吗？标准体重是多少呢
如果想减肥的话，不建议使用减肥产品或减肥药物，会有一定的副作用，而且还会反弹，建议保证营养前提下合理控制三餐，进行有氧运动减肥，每天坚持两个小时的跑步，或跳健美操等都有助于达到减肥的效果，减肥的过程是个坚持的过程，建议坚持住。
根据你对你现在所描述的问题，按照您现在的体重，您的标准体重大致在120斤左右，现在您属于标准体重，
你好，根据你所说的情况，微商紧致宝和养森可以减肥吗？脂肪的消耗和抑制增长是需要运动产生卡路里来消耗多余脂肪，从进食的结构和量上进行调整和控制，才能达到减肥的效果。想走其他捷径，除非你能承受给你身体带来的恶性伤害，很多减肥药是麻醉你的五脏六腑在增加一些些药成分，让你的肠胃感觉不到饿，然后在让你排泄。
建议你最好的减肥方法就是饮食调节和适当运动锻炼，饮食易规律，禁食辛辣刺激性食物，适当进行有氧运动，如慢跑，步行等，只要持之以恒，就会达到满意效果。
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