我也有同事在吃，同样效果也挺好，20天10多斤的样子吧，看着整个人瘦了一圏...我加了微商微信，不过还没买。挺动心，有买的打算。这是我目前get的信息。
【20171030】已入体脂秤+饼干，从昨天下午开始到现在没吃过饭，只了饼干+喝水，因为很饿...所以干脆来这里记录一下实况。
体脂秤入的清华同方，基本上卖这个饼干的人都会告诉你买这个秤。秤是好秤，淘宝京东都有，和他们应该没啥关系。
昨天下午拿到手，突然就心血来潮打算晚上开始，于是昨天晚上吃了第一根饼干，尽量喝了800ml水。吃饼干前和今早排泄后分别称重，一晚上下来的确有数据的变化。
1⃣首先饼干配置时说7天21根，但是在饼干到手的前2天会告诉你“高速减”可以一天3-6根饼干，也就意味着你会有更快的消耗，和一开始说的并不符合哦。
2⃣巴比兔饼干说是有很强的饱腹感，吞下去去后确实还蛮神奇，仿佛刚才的饿真的不太饿了。不过代理在微信监督时会让你把15g的饼干吃慢点，吃15分钟左右...我们都知道人吃东西吃久了自然就有饱腹感了，所以造成这个饱腹感的原因应该至少有2个╭(╯ε╰)╮
3⃣最让我困惑的是“这么好的一个产品”为什么并没有很多人知道？为什么它要走微信这么一条网红线路？所谓的“专业减脂专家”不过是你的代理，她的资质又是谁来认定的呢？（1）正如它的品牌名，“膳食纤维棒”，如果它要正式打广告它肯定不能打减肥的旗号...因为减肥产品是要经过药监部门认证的吧，我猜...那样就复杂了...成本也高了...（2）用食品的商标结合口碑营销通过微信渠道售卖，又便捷又高利润...（3）至于饼干能不能减脂，目前来看是能的，明天还不知道。不过朋友说，“谁光吃饼干和喝水不会瘦？”换句话说，是不是我买包苏打饼干，一天就吃3-5片，也能有一样的效果？饼干中神奇的“酶”有没有关键作用，现在没有参照实验我也不太清楚。
4⃣该产品号称“懒人减肥”，“不会让你饿，但你要管住馋”...可我很饿，嗯，很饿。说是除了饼干不能吃别的，可是头晕恶心了就能吃苹果或含糖分的东西。那我头不晕不恶心能不能吃点低脂的东西呢？反正我今天怕低血糖我吃了几颗糖。我觉得更多的是一种心理作用——我花了那么多钱，我节食是我为了自己好——目前我的感觉是，与其说这个产品好，不如说这个模式很成功。毕竟，为了瘦，饿1顿2顿3顿4顿...有何不可？
5⃣代理跟我说了一句话，“要馋，要瘦，只能选一个”...这倒是，花出去的那个钱不只是买个产品，而是体现一种信念——我要瘦！
PS:1⃣我还是不明白产品神奇在哪;2⃣除非饼干里的酶真的是起关键作用的东西;3⃣大概除了抽脂这种简单粗暴的方法，没有什么减肥方法是的快速又轻松的吧。
【20171031】昨天一天只吃了饼干+喝水，不过怕低血糖吃了几颗糖（最好别这样！！）...今天早上上秤数据还是有变化，变化不明显。
但是因为我的体型是上瘦下粗(梨型身材+大象腿)我昨天是吃了早饭+晚饭主要就是喝粥，吃了点凉拌茄子加了2组KEEP和几十个仰卧起坐今早起来数据如此我也不太惊讶～【PS:代理说吃饭期间也要吃饼干哦 】
1.首先，我不会再续第2盒。体验几天下来发现饼干并没有神奇之处(就是食品级饼干)，并且它就是通过节食方式+多喝水来降脂——并不舒服，也并不健康。另外，在可以吃东西的期间也要吃饼干，我只能理解为“营销手段”，饼干本身也有能量为何还要多吃？事实上你饿个3天左右再吃什么都只能吃一点点，摄入会减少很多。
2.关于饼干是否有效。有，前提是你“想瘦的欲望足够大”，在前3天熬住口腹之欲——基本只吃饼干+喝水，偶尔补充一下苹果(果糖)。我在前3天瘦了4斤左右，都是熬出来的——这2天其实不需要饼干的饱腹感和精神安慰了，吃东西正常都是少量的。
3.关于否建议身边胖人购买饼干。首先前文里关于饼干的描述和使用过程大家自己看清楚——有一定作用，但并不轻松舒服。坚持吃饼干的人要吃一个月左右(我同事，8月31日到9月30日，3盒-4盒的量钱是一方面，吃一个月饼干你会想吐的。而且她现在生理期有点不准，我不知道和饼干是否有关)。
另外，有运动习惯的人是受不了这样的方式的。以我为例，平时有事没事喜欢站站、走走、打打球。吃饼干的前3天，只有一个念头——饿(所以代理会告诉你别做剧烈运动哦)。我现在宁愿选择少吃一点，加上适当的运动——大家可以理解为吃饼干期是一个过渡期吧，毕竟我这种吃货一下子把食量和食物种类降下来有点难，现在却觉得一切食物皆恩赐。
也有surprise～！(1)几天的时间，体重的确掉了点，内脂也降了2个点(关于内脂我从前都没有关注，这次算是长见识了);(2)之前一直有熬夜习惯，1点以后睡是常事，后果是第二天不上班的话就会晚起＆不吃早饭。因为想尽量让饼干发挥作用，这一个星期平均早睡一个小时，早上基本8点之前爬起来称重...掉秤的喜悦是一回事，整个人往一种更健康的生活方式靠拢才更令人喜悦;(3)如点(2)，这次的体验更多地就是让我接受了多方信息，给了自己一个巩固意志力的机会以及一鼓作气坚持下去的理由——这么想想，388花的也不亏。
在和代理聊天的过程中，她多次聊到基代这个词，她们是希望客户的基代降低来体现产品的有效性的。基代没有降低她会帮你找原因，晚睡？吃多了？水喝的不够多？之类...但我这2天临时抱佛脚了解一些帖子才发现，减肥减脂是希望高肌肉高基代的——所以我不会再续饼干，但还会坚持减脂，少吃+多动。
当时买了一盒饼干，几乎是半绝食状态过了一个星期，瘦是正常的，掉了3-4斤肉吧。停止购买第二盒时，代理还友情提醒，说亲这个产品是要坚持的，你不坚持可能会反弹哦blabla。当然了，从不吃到吃，斤两当然会上来...不过也由此可推，所谓减脂饼干，不过和普通饼干无异，只是打着减肥的幌子让你少吃一点而已。
另外我身边的那2个同事也的确瘦了，不过她们是坚持半绝食了一个月的时间...换任何一种饼干大概也能瘦。所以，大家自己决定喽。
哈哈转眼一年过了4分之3，不玩知乎的我心血来潮又上来了。看了当时的记录，就觉得，实践出真知，当时的文字让现在的我看了都忍不住夸 ོ。知乎的热闹和微商的朋友圈热闹截然相反，感觉知识鸿沟真是很现实了。
我现在很好，加班大半年妥妥胖了10来斤，不过有了一个不介意胖瘦的男朋友哈哈，所以也是很坦荡了。祝大家心想事成，身体健康。
这个减肥饼干骗局，有一点让我思考了很久，清华同方秤，能测出体脂降低。目前我猜测是因为大量喝水，导致体脂测量数据降低。
我看过这个减肥饼干做实验，把饼干放在有油脂的水里，证明可以溶解脂肪排出体外。但是有科学知识储备的人知道，体内脂肪是围绕在腹部器官周围或在皮肤下面，饼干吃到胃里怎么去溶解皮下脂肪呢？它的那个实验无法科学的得出这个结论。
类似的骗局还有很多健身宣传画里的大胸大屁股妹子，妹子们自己去锻炼半年试一下就知道，通过健身运动臀大肌变大是科学的，胸如果能变大，不是魔术胸罩就是丰胸手术。只有很少数的女生是天生胸部腺体非常发达，健身后胸部脂肪不出现大量减少现象。
刚研究一个高票评论里的调研数据，想学习怎么查企业SC码，某度搜索里，某度提醒 2017年12月31日，那个企业被列入全国失信被执行人名单，欠了一笔两万多元加工费。这个提醒功能挺棒的。
办公室的3个女同事都吃这饼干，瘦了十几斤的也有（先别着急喷，下面有反转），那我肯定是按捺不住想瘦下来的心了，入手2盒。前三天只能吃饼干 当然你可以加一个火龙果，第四天测尿酮 尿酮高了就要按时吃饭了 不能再吃饼干，尿酮恢复慢慢加入饼干，后期中餐避免米面 最好是凉拌蔬菜可以加点牛肉，早晚还是一块饼干。
对于我，前三天的确掉秤了，你想想每天就三块饼干谁不掉秤呢，第四天尿酮高了之后正常吃饭，一天就回到了原来的体重，于是我就放弃了
说说我的同事，她们很严格的按照使用方法去吃，非常严格！瘦下来之后断了饼干 但依然按照饼干食谱吃饭，没有反弹。 但是，后来慢慢正常吃饭，肉眼可见的胖了回来。
全都是心里安慰，她们卖饼干的微商难道不知道是饿瘦的？ 买了饼干的瘦下来的人不知道是饿瘦的？ 每一个消费者都抱着“我花了那么多钱，他肯定有用，即便是饿我也要坚持下来，因为我花了钱，我要对得起我出的钱”这种心态。
说是代餐，其实就是节食减肥。每天只吃这么一点点东西，拉的都比吃得多，不瘦才怪。一旦恢复正常饮食，体重就直接反弹回去了。就相当于你生病为什么会瘦，不就是因为胃口不好吃不下东西么。真的傻才去相信这种。减肥没有任何便捷的途径，不可能依靠吃代餐饼干减肥，多运动，少吃饭就保准瘦。
我觉得一切这种减肥药啊减肥食品啊都不要信，想想那些明星减肥都是靠挨饿健身，要是真有这么好的减肥产品人家肯定比我们先知道，明星们到现在都还是挨饿健身，只能说明这种产品暂时不存在……
不用取证，今天北京商报新闻已经出来证实！你可以百度一下巴比兔减肥饼干骗局，手机页面多往下拉能看到12月4号的新闻。而且天眼搜索他们的名字，里面的媒体观察就能看到传销真像了。同时感谢楼主的帖子火了才能让记者媒体同志看到，感谢知乎知识分子平台，让更多人看到这个传销真像！我亲人被这玩意洗脑半年了，今天终于看到阳光了。
我吃了一盒十天，没严格按照代理的要求，瘦了五六斤。停吃之后正好是例假，又瘦了五六斤。其实主要原理就是忍受饥饿，节食减肥。差不多一个月瘦了12 斤左右。之后一个月（正直春节）节食，但是管不住嘴，没有反弹但也基本没瘦（一个月瘦了两三斤左右）。所以继续购入饼干，以资金代价和代理的问候为鞭策，期待继续瘦点。ps原始体重142，基数大。就是靠饿，我觉得没传说中的作用，就是高价饼干。只不过有控制不住自己的人适当参加，有代理的一日三问候，可能有所监督会管住嘴。
有这钱和毅力不怕反弹，某宝上买个魔芋粉啊，膳食纤维还多，热量还低，还能腹泻……效果更显著，饱腹感更强，关键还方便便宜……
