瘦瘦包主要是由一些中草药组成，通过一定的温度把药的作用渗透于皮下脂肪，能够消除身体多余的脂肪，调节内分泌失调，从而达到减肥的效果，需要注意的是，在使用瘦瘦包期间，应该遵嘱医生的指导。
瘦瘦包是帮助身体瘦身的，至于效果如何要根据个人体质来判断，一般来说，使用瘦瘦包期间，还需要按照食谱，平时注意饮用，最重要的是，要坚持使用。瘦瘦包只能减肥肉、减赘肉、减脂肪，对于肌肉是没有办法减掉的。
如果你是肌肉型的身材，使用瘦瘦包可能不管用，在使用之前，要先确定自己属于什么体制，可以根据专业人士的执导和建议使用瘦瘦包。现在市面上有很多减肥产品，大部分都是通过饭量控制、排尿来减轻体重，对健康很不利，而瘦瘦包是根据脂肪积累的原理来溶解脂肪，减轻体重，没有太大的危害性。
其实想要一个纤细的身材，最好的办法就是通过运动的方式瘦身，这种方法是最健康的，当然还要控制饮食，不可吃太多油腻食品，平时吃些清淡的食物最好。
