01实现中国梦，需要大批有理想有作为的青年。而青年欲报效祖国，先要有良好的身体素质。试问，“羸弱”的青年岂能承继新时代的大任？
你这个理由犯了“因果颠倒”的毛病。是你不参加体育锻炼，身体才不好的。体育可以强身健体，一人一本构成“体”，身体才是人的根本。无论学习还是工作，没有健壮的身体哪来足够的精力呢？如果身体是一台机器，那体育锻炼就是润滑剂，它能让机器的运转更灵活、更顺畅。你是学霸，优秀又要强，为什么不能德智体协调发展呢？
03生命不息，运动不止。奥林匹克之父顾拜旦说：“一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。”体育水平是人类进步和社会发展的重要标志，也是一个国家软实力和综合国力的重要体现。强国必强体育，体育强则国家兴。
