每到秋冬季节，是生病的高发时间，早晚温差不较大，早上穿着厚厚的外套，中午在 开车的时候可以穿短袖，非常容易感冒咳嗽，有时候吃一周的药，咳嗽还是反反复复，其实还可以通过食疗来消除感冒，尤其是小孩子不爱吃药，怕吃药苦，家长朋友们可以在家给孩子熬制一道，止咳化痰的汤，今天给大家介绍的是，蜂蜜柚子水，还有效的预防发热感冒，消化不良，嫩肤养颜等功效。
秋季正是水果大量上市的时间，比如梨，苹果，猕猴桃，前几天和家人一起去水果批发市场转了一圈，发现一大车一大车的柚子，看着大小均匀，外表鲜艳很是喜欢人，就去问了问价格，才1.4元一斤相对其它水果价格还算便宜，果断买了一件20斤左右，大家平时在家都是吃里面的果肉，而把皮子随手扔掉了，正是太可惜了，我们家却是相反连皮都利用上了，好多人都知道，柚子皮放在冰箱或者车里，可以有效的去除异味，却不知道还有其它妙用，用水煮煮加点蜂蜜，比止咳药还要好，酸酸甜甜孩子也爱喝，还能帮助身体润肺清肠，预防发热。
需要准备的食材：1个大一些的柚子，柚子尽量选择新鲜的，冰糖适量，蜂蜜适量，食盐适量，清水适量。
柚子皮是个宝别再丢掉了，可以清火顺气、去油解腻，因此蜂蜜柚子茶是一款具有美白祛斑，嫩肤养颜，止咳化痰的上品。
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