为充分发挥区级12355青少年服务站在心理健康教育方面的专业优势,帮助青少年克服“疫后综合症”,打好“疫后心理战”,10月初,团区委、区教育局团工委联合启动实施“12355关注成长——校园行、社区行”系列活动。区12355青少年服务站专业心理辅导团队结合学生实际特点,围绕疫后心理、青春期性心理、考前解压、如何面对网络等主题,为江岸中小学生及家长答疑解惑、指点迷津。
10月30日下午,区12355青少年服务站专业心理老师走进武汉市实验初级中学,紧扣“疫后助学”主题,针对初中阶段青少年心理发展特点,开展了大型团体心理辅导活动——“珍爱生命,阳光生活”,初二年级全体学生和教师及家长共计112 人参与了该活动。
通过问答、体验和分享三个环节,教师、学生和家长在心理老师的指导下共同学习如何接纳和关心别人,建立协作信任的关系,如何通过有效的沟通方法,拉近师生、父母与孩子之间的关系。
心理老师阮红文介绍了青春期心理发展的特点和中学生社会适应能力等方面的内容,引导学生从多个层面认识自我,让学生明白有焦虑情绪,有考试压力是一件正常的事情,只需正确面对。同时引入关注正向、关注解决、关注一小步行动的理念,让学生明白“任何一件负面的事情都有正面的意义”、“成长是个慢动作,坚持每天进步一点点,小改变带来大变化”,让中学生有意识地将有限的精力放在做对的事情上,从而降低学习压力,以健康积极的心态面对生活。
在心理老师的引导下参与的同学捧出真情,畅所欲言,分享心里话。参与者用心去呼唤,用爱去奉献。大家懂得了互相欣赏、奉献、赞扬、关爱、信任与体谅的重要性。
活动尾声,政教处任敏主任总结到:“此活动不仅增进了彼此情感,创设了自信展示的教育情境,也体现了融洽、和谐、激情、共赢的教育真谛。” 中队辅导员吴旋老师也分享了自己的感受:“此次活动让我意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育。加强对学生的心理教育,可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生。想要实现提高学生素质,促进学生的人格健全发展的目标,教师的作用是无可替代的,尤其是辅导员。以后我也会学好心理健康方面的知识,帮助学生学得更好,生活得更好!”
区12355青少年服务站根据不同学校的需求定制课程内容,武汉市第六中学通过心理健康课《爸爸、妈妈早知道》,与家长朋友共同探讨良好的亲子关系和家庭教育对青少年成长的帮助和影响;武汉市解放中学开展的心理健康课《珍爱生命》倡导中学生有意识地将有限的精力放在做对的事情上,从而降低学习压力,以健康积极的心态面对生活;江岸区新村小学六年级的150多位同学聆听了《关注青少年心理健康》心理辅导课程,杨杰老师利用心理学游戏使同学们了解,心理健康和生理健康是密不可分,可以相互转换的,同时也懂得了关注自身心理健康的重要性。

