广东省中医院与家庭医生在线月推出的中医频道最近进行了一项关于中医药使用的调查，结果显示：参与调查的网友83.33%“经常”或“偶尔”服用中药；42.31%有“把板蓝根、感冒清热冲剂等当预防感冒饮料喝”的行为；14.81%的参与网友有长期服用“排毒养颜”类中成药的行为。
针对把板蓝根当预防饮料喝，广东省中医院治未病中心主任林嬿钊教授表示，很多人都错误地认为中药、中成药没有副作用，过量长期使用也没有什么影响，事实上，“是药三分毒”，每一种药品都可能有副作用，中成药也不例外。以板蓝根为例，板蓝根对风热感冒有效，而对于风寒感冒就不起作用，吃了只会加重病情。体质虚寒者，怕冷、脾胃不和且易腹泻者，更不宜用板蓝根冲剂预防感冒，易导致畏寒、胃痛、食欲缺乏等症状。
至于长期服用“排毒养颜”中成药好不好，林嬿钊指出，目前市面上的大多数排毒养颜类中成药都带有泻药成分，如大黄、芦荟、番泻叶和决明子等，长期服用可能会损伤脾胃；对脾胃热者虽有治疗作用，但也不适宜长期服用，脾胃气虚者则不宜服用，最好请中医师辨清体质，判别是否适宜服用。
调查还显示，66.67%的参与网友均不知道自身属于何种体质。林嬿钊指出，要正确服用中药、中成药，网友应首先认识自己的体质，才能辨证分型，正确选择适合自己的补品、药品。
此外，调查显示，59.26%的参与网友服用中药前都没有注意药物的配伍与禁忌。林嬿钊指出，中药讲究禁忌和配伍，许多中药与西药是不能一起服用的。例如，六味地黄丸不能与利福平同服，同用会增加药物对肾脏的毒性。此外，服中药前还需知道中药有哪些忌口，以免发生药食相克。
