最近的天气真的有了些秋高气爽的气氛，尤其是在夜晚，凉意绵绵给人无比的惬意。今天也算是入秋的第9天了，在这个秋夏交替的时刻，吃什么对我们来说尤其重要，这时的餐桌上一定要有一道能预防疾病发生的菜肴。那这种食物就一定要多吃了，就是秋葵，秋葵有清热解毒的功效，还美容养颜，预防疾病来说一定是首选，如果不吃的话真的是亏大了。今天给大家介绍的是秋葵土豆泥，秋葵搭配土豆一起做菜，更能强强联合提高我们的抵抗力，而且味道也是非常美味，颜值也很高。秋夏更替，这道营养美味的菜肴究竟是怎么做的呢，大家赶快和我一起学习一下吧！
