作为冬季的第三个节气,大雪标志着仲冬时节的开始。
图/摄图网
但“大雪”并不一定指降雪量很大,而是意味着天气将变得更冷,降雪的可能性比小雪时更大了。
对身处江南的温州来说,大雪时节难见雪。
据市气象台预报,预计本周一夜里起,天况有所转变,小雨天气上线,本周多弱降水天气气温起伏不大。
最高温在18~20℃,最低温在10~14℃,早晚依旧寒冷。
8-10号受低层东风气流影响,温州市将有一次降水天气过程,届时低温+雨水,体感寒冷,要及时添衣保暖。
大雪习俗
晒酱油肉的最佳时间
在立冬后、冬至前。
“大雪”节气,正值家家户户忙着腌制“咸货”,酱油肉、酱油鸡鸭,挂在朝阳的屋檐下晾晒,以迎接新年。
旧时,每当“大雪”节气前后,温州街头就会出现“兑糖儿”的场面。
“糖儿客”一边敲打糖刀,一边吆喝卖麦芽糖。
大雪养生
此时节,天气更冷,注意头部、胃部和足部保暖,尤其是要保持脚部清洁干燥,每天用温热水泡脚,同时按摩双脚的穴位,每天坚持步行半小时以上。
饮食调理上,要忌讳黏、硬、生、冷,提倡“晨起服热粥,晚餐宜节食”。
主动调整心态,保持安静平和、乐观向上的心态,多参加一些户外活动。
“大雪”是“进补”的好时节,素有“冬天进补,开春打虎”的说法,此时宜温补助阳、补肾壮骨、养阴益精,如萝卜、枸杞、羊肉、红薯、红枣等,可以适量多吃一些。
冬季食补应供给,富含蛋白质、维生素和易于消化的食物。
总而言之,都是和爸妈吃饭桌上的家乡味。
“大雪”节气前后,柑橘类水果大量上市,可以生津助消化,消痰止咳。
来源:温州商报、温州气象

