原标题:刘畊宏男孩跳操跳进医院 运动需小心,量力而为是原则 刘畊宏火遍全网,带动了全民跳操的热潮,但有部分人因为跳操,被送进了医院。第一批刘畊宏男孩、刘畊宏女孩们,你们还好吗? 一位刘畊宏男孩经常久坐导致腰痛,觉得自己缺乏锻炼就加入了刘畊宏的直播锻炼中
刘畊宏火遍全网,带动了全民跳操的热潮,但有部分人因为跳操,被送进了医院。第一批 刘畊宏男孩 、 刘畊宏女孩 们,你们还好吗? 一位 刘畊宏男孩 经常久坐导致腰痛,觉得自己缺乏锻炼就加入了刘畊宏的直播锻炼中,因为持续跳操,牵拉到腰部,本来就有的椎间盘突出再次被诱发。 还有一名产后的母亲,因为身材恢复不理想,觉得运动难度大体力跟不上也坚持锻炼,结果患上急性肌筋膜炎、软组织损伤。 所以运动还需要量力而行,不能盲目跟风,跟刘畊宏锻炼的同学们,运动的同时也要照顾好自己啊。

