柏树多生于湿润肥沃地，石灰岩石地也有生长。在我国主要分布于东北南部，经华北向南过广东、广西北部，西至陕西、甘肃、西南至四川、云南、贵州等地

　　每年的8月到10月就是柏树结出果实的季节，这个时候，可以在柏树的果实长大后，没有开裂的时候，进行采收。

　　在柏树籽中有较多的菘萜、柠檬萜，这些物质对治疗疾病、调节身体很有效。在中医看来，使用柏树籽能起到灭菌、杀毒、净化空气的作用，对松弛精神、稳定情绪很好，人们在吸收柏树的这种味道后，还能更好的降低血压，使得血管中血液流动更加通畅，起到缓解疲劳、抑制抑郁情绪的作用。

　　另外，柏树种子的外壳叫做柏壳，中药一般不以柏壳入药。可用侧柏叶代替。柏壳装在枕头里,治白发有一定的作用。

　　注意，柏树籽是香窜的东西，肯定要刺激神经的，过于浓密或时间长都可能有不适反应，而且与使用者的神经类型和身体状况有关，毕竟是药三分毒，头疼就停一段，过些天再试试。

　　其实，柏树全身是宝，树脂、树油、果实、枝节、树叶均能入药使用。而以侧柏的种子柏子仁和侧柏叶在临床上应用得最为广泛。