野生红菇是种比较常见的真菌菇，一般八月份就开始上市，不仅可以用来煲汤，还可用来炒菜，食用价值极高，那

　　野生红菇需要在八九月份才会有，一般是在夏秋季节生长出来,但是采摘时间需要在凌晨。 红菇生长对地理环境周边生态要求非常严格。一些杂品野生菇只要树林下都会长。而红菇只生在原始的某种硬木阔叶林下沉积了很多年腐植叶中(只要人把树一砍了这里就不会生红红菇)。而且其非常有选择性。

　　①将洗净的红菇、干贝、大米放入高压锅中，加入适量水，加适量盐，味精，定时18分钟(这个是按我平时煮的量设定的时间)。

　　(1)防癌抗癌：红菇里面含有5种多糖抗癌物质，有利于血液循环、降低血液中的胆固醇，可以帮助抑制癌细胞出现转移。

　　(2)减缓衰老：红菇具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病能力的功效，常食可起到抗衰老、美容等作用。

　　(3)增强免疫：红菇可预防消化不良、儿童佝偻等症，能提高正常糖代谢和机体免疫之功能，有利于产妇哺乳汁减少、贫血、癌症等。

　　(4)补血养血：红菇具有较好的补血功效，不少孕妇、产妇一般都有贫血的症状，此时可以选择食用红菇来补血。