桃胶又名桃油、桃脂，是山桃或植物桃等树皮中分泌出来的一种树脂，因营养价值高，美容养颜且副作用小而深受人们的喜爱，那

　　2、天然桃胶的价格跟品质和地域有着一定的关系，比如，品质好的桃胶在有些地方一般100多元一斤，差的二十多元一斤。

　　3、现实中买到的桃胶大多是加工后的桃胶，这种的话比较便宜，一般是35块钱左右一斤。所以天然桃胶多少钱一斤以及贵不贵，这都是要看大家的选择了。不过，从市场行情来看，正品的桃胶价格其实也不算是很贵，还是属于在大部分人所能接受的范围内的。

　　桃胶不能生吃，所以最好不要直接吃，它作为一种辅助的补品效果比较好，做成一些滋补汤水是最适合人体吸收的。

　　由于桃胶难以消化,且摄入一次可在体内维持一段时间,所以一般每隔3～4天吃一次桃胶是最好的，吃的太多或太频，则会导致桃胶不能正常代谢,导致血糖升高。因此,吃桃胶的时候一定要注意检测血糖。

　　由于桃胶是树皮中分泌出来的树脂,是桃树或者在外力作用下产生伤口,分泌桃胶有利于伤口自愈,比较粘稠的液体通过太阳晒蒸发,从而产生固体。如果桃胶煮的时间太久,容易从固体变成液体,一般来说,桃胶泡发后,烹煮时间控制在30分钟内为宜。

　　怀孕女性吃了桃胶可能会对胎儿造成很大的影响。因为桃胶中含有一些刺激胎儿的成分，很可能会导致胎儿发育畸形，所以孕妇是不能吃桃胶的。

　　桃胶难以消化，若消化不良的患者食用会加剧消化不良的情况，所以会让人感觉到胃胀和肚子不舒服的情况。

　　幼儿期小孩的器官发育并没有完善，对食物的消化、吸收能力也比较有限，而桃胶中的数值成分还不适合小孩子的吸收，所以小孩子不能多吃。

　　不可过量服用：桃胶含有大量的营养物质，但难以消化，所以一定要适量服用，以免适得其反。以云南的桃花泪桃胶为例，每人次约6粒(20克)用12小时泡法挑出杂质，一般每隔3～4天吃一次是最好的。

　　②桃胶用水浸泡半天以上。桃胶有杂质，一般先泡2-3小时，把杂质挑捡出来，清洗干净后，再继续泡一段时间，大块的不容易泡软，所以尽量多泡泡;

　　③泡发后桃胶加足量水煮开，转小火煮1.5小时左右至桃胶软烂，汤汁粘稠。最好用大一点的锅，多加点水煮。如果锅小，所以中间加了几次水，要不停搅拌，容易糊底。

　　①桃胶和皂角米分别清洗后用清水浸泡，我浸泡了8个小时，8小时后把桃胶、皂角米简单冲洗后放进砂锅里，加上6颗红枣;

　　①桃胶放入清水中浸泡一夜(12小时以上)至软涨，体积能涨到10倍以上，所以别小看这十几克桃胶，足够吃上两顿的;

　　④木瓜对半切开去籽，将隔水蒸过的桃胶倒入木瓜中，撒上少许冰糖，再继续蒸20分钟左右即可。冷热食用各有各的味道~冷藏过以后吃。

　　②结果第二天一看，真是不得了，居然涨成这么大碗一个个桃胶像花儿一样在水中静静绽放，那一个美，剥好新鲜莲子一小碗，没有去芯哦!反正莲子芯也是有好处。如果介意苦，可以去掉，另外桃胶和莲子炖出来的比较清淡，喜欢软糯一些的可以再加一小朵银耳;